备孕的准备

2023-01-22 01:23 收听:37032

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备孕是夫妻双方的事情,不能单单只是女方一个人进行准备,夫妻双方都要进行充分的准备。先要保证充足的睡眠,并且要注意饮食的健康,要保持放松的心态,不要过于的关注及紧张。
当夫妻双方身心都比较健康的情况下,比较适合怀孕,如果经历一段时间的同房之后没有妊娠,可以进一步的查找原因。同时在备孕期间不要喝酒、抽烟等,同时要服用叶酸来预防神经管的畸形。如果长时间同房之后没有怀孕,也不用过于担心,细心的查找原因之后对症治疗就可以。

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毛滢北京医院

2023/05/04 播放(73276)

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