劈叉后面屁股筋疼怎么办

2023-05-16 04:34

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 劈叉后面屁股筋疼怎么办
01:14

语音内容

导致患者在劈叉后出现屁股筋痛,这种情况下患者在劈叉的时候不慎导致屁股的肌肉、肌腱存在拉伤的情况,这种情况下就可以引起屁股筋痛的症状。这时则建议患者立刻停止劈叉,一定要注意休息,平时可以对局部进行热敷、按摩来改善这种屁股筋痛的症状。同时也要进行局部外敷云南白药膏或者是复方南星止痛膏,来缓解这种筋痛的症状。同时建议患者在以后劈叉前,一定要进行下肢肌肉的热身运动,使下肢肌肉完全松弛之后再进行劈叉。避免强行劈叉导致僵硬的肌肉出现拉伤或者扭伤的情况,这样的时候也会引起屁股筋出现疼痛的情况。

分享:

76

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
汪杰的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved