风寒咳嗽吃什么食疗

2023-11-15 22:45

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风寒咳嗽可以通过吃一些温热类的食物,或者方法来进行食疗。常见的如果在风寒感冒的初期,或者是兼有风寒表症,恶寒、发热、流鼻涕、肌肉关节酸疼,可以用生姜、葱白、香菜煮水,在喝的时候放一点点盐,这样味道也好,也可以祛风寒。
如果风寒表证已经明显的解散,咳嗽、咳白稀痰或者白痰、咽痒,可以用生姜红糖煮水,或者是生姜可乐汁。但是对于糖尿病的人群,不建议用可乐,睡眠不佳也不要用可乐。也就在平常进补的时候,可以分析这些食物的寒热温凉的性质,吃一些偏温的食物来进行调补。

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