感冒呕吐吃什么

2023-07-16 12:05

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感冒、呕吐可以吃维生素C含量较高的水果,这些水果一般呈酸味可以缓解呕吐症状,并且多食用维生素C可以提高身体免疫力,例如猕猴桃、橙子、草莓等。日常饮食上可以吃些较为清淡的食物有助于吸收和消化,不要食用辛辣、刺激性食物,不要吃油腻、易过敏的食物。感冒是自限性疾病一般在一周左右可自愈,但如果感冒情况较为严重要吃一些感冒药来缓解症状,以免身体不适影响食欲和心情,一定要注意多喝水促进身体的新陈代谢,有助于身体的恢复。

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