中南大学湘雅医院
呼吸与危重症医学科
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直立呕吐后暂时不要吃任何东西，需要让胃休息一段时间，也可配合喝生姜水、柠檬水，起到止呕的作用。如果呕吐停止1-2个小时，可尝试慢慢吃清淡的粥状物质、糊状物质，比如小米粥、南瓜粥等清淡、容易消化的饮食，也可以吃面条。
但要注意此时不要吃油腻、难以消化、生硬的食物，因为这时的胃经过呕吐之后属于受伤状态，需要进食糊状、容易消化的食物去养护它，这样对呕吐有好处，也有利于胃的恢复。
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呕吐是人体的一种保护性机制，能够将胃内的有害物质排出体外，但频繁而剧烈的呕吐引起有害后果。例如营养不良、脱水、电解质紊乱、酸碱失衡，甚至引起食管和胃损伤。呕吐后要注意，消化系统是处在非常脆弱的状态下，避免给胃肠道增加负担，可以用生理盐水漱口，清理被污染的衣、被环境。可以多吃流食、流食、特别是各种热汤类的食物，可吃清淡、可口、少油腻、易消化的食物。例如面片汤、疙瘩汤、挂面汤、馄饨汤。消除不安情绪，保持积极乐观的态度。
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/30收听(21218)
"中暑发热会导致人体的胃肠功能紊乱，引起呕吐，呕吐以后患者会丢失体内水、电解质，这时可以适当的补充电解质，淡盐水补充后可以恢复体力，还可以适当补充碳水化合物，可以防止低血糖发生。引起胃肠功能紊乱以后，近期饮食上尽量避免辛辣刺激的，以易消化为主的食物是更好的。如果呕吐导致患者严重的脱水，患者血压下降甚至休克，建议要到医院输液，补充糖盐水等对症治疗。"
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/06/23收听(44248)
"呕吐后可以根据症状，服用促进胃动力的药物、抗胆碱能药物、保护胃黏膜的药物和补液的药物，具体如下：1、促进胃肠动力的药物，如果是由进食过多或者消化不良而引起的呕吐，可以在医生指导下服用一些促进胃肠动力的药物，比如吗丁啉、莫沙必利、保和丸等。2、抗胆碱能药物，此类药物可以抑制胃肠道平滑肌和缓解疼痛，常用的有阿托品、解痉灵，适用于腹痛比较剧烈的患者，能够有效地缓解胃肠绞痛。3、保护胃黏膜的药物，能够在胃肠黏膜表面形成一个保护层，有利于肠胃黏膜的修复，通常与抑制胃酸的药物合用。3、使用补液和补充电解质，呕吐造成脱水的患者可以口服补液，如果呕吐的症状比较严重，可以使用静脉注射的方式。"
江雪梅│海南省人民医院
2020/02/28收听(65226)
"很多疾病会引起呕吐，应先明确导致呕吐的原因，再进行针对性治疗和调理。如果是因为消化道梗阻导致的呕吐，应先禁食，等梗阻症状缓解后再行流质饮食。如果是因为饮食不当导致的呕吐，在使用药物止吐的同时，应少量进食稀、软的食物如稀饭、面条等，等胃肠道功能恢复以后再逐步增加食量。对于呕吐不止的患者应及时送医院明确病因后再进行针对性治疗，以免发生脱水和电解质紊乱。平时要注意饮食卫生，吃饭要定时定量，不要暴饮暴食，不要进食油腻的、辛辣刺激性的食物等。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/07/09收听(70230)
"感冒呕吐后可以暂时不要吃太多的食物，可以适当的服用对症治疗的药物，比如益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片；健脾开胃的中成药，如健脾口服液、启脾口服液等，还可以服用复合B族维生素。必要的时候可以适当的服用增强胃肠动力的药物，如莫沙必利、吗丁啉等。这个症状主要常见于胃肠型感冒，可以检测血常规，明确病因，抗病原体治疗，比如抗细菌可以选择服用阿莫西林、头孢呋辛等药物。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/09/11收听(98576)
"感冒、呕吐可以吃维生素C含量较高的水果，这些水果一般呈酸味可以缓解呕吐症状，并且多食用维生素C可以提高身体免疫力，例如猕猴桃、橙子、草莓等。日常饮食上可以吃些较为清淡的食物有助于吸收和消化，不要食用辛辣、刺激性食物，不要吃油腻、易过敏的食物。感冒是自限性疾病一般在一周左右可自愈，但如果感冒情况较为严重要吃一些感冒药来缓解症状，以免身体不适影响食欲和心情，一定要注意多喝水促进身体的新陈代谢，有助于身体的恢复。"
刘洪武│解放军总医院第七医学中心
2019/08/10收听(86174)
"感冒后伴有呕吐的现象，是属于胃肠型感冒。可以服用藿香正气水，或者是藿香正气胶囊来治疗。呕吐严重要加服吗丁啉。若是吃感冒药引起的呕吐可以服用复方氢氧化铝片来治疗。呕吐后短时间内不要进食，要多喝热水。饮食要以清淡营养的食物，不能吃辛辣、油腻、刺激、生冷的食物，最好喝点白粥或者是小米粥。如果一直呕吐，至少不要进食。肠胃比较脆弱，喝白粥对胃部的刺激比较小，也比较容易消化。如果这里没有味道，可以加点食盐，但是不要加糖，加糖会引起呕吐的发生。"
刘丛│保定市第一中医院
2018/09/29收听(49860)
"肠胃炎患者呕吐后可以适当的吃一些清淡的食物以及含水分比较多的食物，吃水分比较多的食物可以适当的补充机体因为呕吐所丢失的水分以及电解质，如果肠胃炎患者出现了呕吐，可以适当的使用热敷、按摩、针灸或者艾灸的办法进行治疗。严重的患者可能还需要抑制胃酸分泌，保护胃黏膜，促进胃动力治疗，导致肠胃炎患者呕吐的原因有可能是吃了不干净的食物或者暴饮暴食所引起。需要积极的给予抑制胃酸等等治疗，如果存在畏寒、发热，还需要抗感染治疗。"
吴海武│赣州市人民医院
2021/06/15收听(60774)
"拉肚子、呕吐通常可能是因为积食引起的消化不良或者急性胃肠炎。如果孩子精神状态好、不发烧、呕吐轻微，能够自行吃饭、喝水、喝奶，尿量没有减少，或者仅有轻微的减少，这种情况建议化验大便，排除细菌性的感染，可以给孩子吃益生菌和助消化的药，观察即可，同时要注意腹部的保温，控制饮食。如果孩子伴有发烧，呕吐比较严重，不能喝水，尿量明显减少，或者两个小时以上没有尿，精神状态不好，这种有可能合并脱水、酸中毒，以及电解质紊乱，必须马上去医院儿科面诊，化验血常规，补液治疗。"
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/05/28收听(142)
"呕吐可以喝些生姜水和柠檬汁，多吃清淡、容易消化，养护脾胃的食物。一、可以喝些生姜水和柠檬汁，具有很好的止呕作用。二、吃些清淡、容易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、荞麦粥等粥类和面汤、米糊、鸡蛋羹等流质和软质食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，及时补充维生素和膳食纤维，不要吃油腻、辛辣和生冷的食物，否则会刺激胃肠黏膜，加重呕吐的症状。三、多吃养护脾胃的食物，比如紫米、粳米、黑米、荞麦、小米、玉米、山药等，能够调养脾胃，保护胃黏膜。四、如果呕吐的症状非常严重，可以禁食一段时间，有利于脾胃功能的恢复，否则会增加肠胃的负担，加重病情。"
2020/02/17收听(14044)
"呕吐是由于延髓的呕吐中枢和化学感受器促发区受到刺激，发生的反射性腹壁肌肉、膈肌收缩，幽门括约肌、下食管括约肌松弛，舌根下收、后咽部开放，导致腹内压、胸内负压增大，为致小肠内容物经食管和口腔排出体外的现象。呕吐其实是机体正常的生理保护机制，能够把有害、有毒的食物从体内迅速排出体外。呕吐分为很多种，有功能性呕吐、神经性呕吐。发生呕吐后要禁食、禁水4-6小时，以防误入气管等，等呕吐停止后再逐渐进食。可以给予镇静药、止吐药，例如安定、胃复安、阿托品、吗丁啉等。"
2018/06/30收听(67034)
经常呕吐的患者进食时需注意进食易消化的食物，比如粥、软面条以及发酵过的食物，如蒸馒头、烤面包等... 张昊│河南省人民医院 2023/11/29播放(48980)
经常呕吐的患者进食时需注意进食易消化的食物，比如粥、软面条以及发酵过的食物，如蒸馒头、烤面包等...
张昊│河南省人民医院
2023/11/29播放(48980)
小孩呕吐需要根据具体是哪方面的原因引起来的呕吐，如果是因为消化不好引起来的呕吐，可以口服一些帮助消化的药物，比如小儿胃蛋白酶合剂、小儿鸡内金散或者是健胃的消食口服液。如果是因为胃食管反流引起来的呕吐，这种情况下就需要应用促进胃肠动力的药物，比如莫沙比利、西沙比利等等。如果是因为小儿肠炎引起来的呕吐，这种情况下建议少量多餐，可以口服一些益生菌调理，不要吃一些生冷的食物，要喝流质、容易消化的，多补充水分以免脱水。如果是因为其它的一些疾病引起来的，比如颅内出血等，就需要治疗原发病。
张云朝│聊城市第二人民医院
2018/11/27收听(31992)
"喝酒呕吐后吃小米粥、苹果汁、葡萄比较好，酒精刺激性比较强，在大量喝酒之后，胃内会因为受到酒精刺激而出现痉挛、收缩，部分人还会出现呕吐症。喝酒之后呕吐，可以适当喝小米粥。小米粥不仅能够营养神经，同时还具有保护胃黏膜的作用，因此能够帮助缓解胃部痉挛收缩，减轻胃部不适症状。不少人在喝酒之后出现呕吐，会导致身体出现电解质紊乱，可以适当喝一杯苹果汁。喝苹果汁能够补充水分，帮助改善电解质紊乱，并且苹果中含有丰富的果胶，具有保护胃黏膜、稀释酒精的作用。在呕吐之后也可以适当吃葡萄，葡萄中的葡萄糖能够与酒精发生化学反应，起到解酒作用，并且葡萄是属于碱性的，能够稀释胃酸，避免胃酸对胃黏膜造成的侵犯。"
周毅│湖北省中医院
2020/07/28收听(40646)
"出现呕吐主要是由于肠胃疾病引起的，比如急性肠胃炎、反流性胃炎、胃溃疡等疾病，都可能会引发呕吐的症状，患者可以通过口服吗丁啉、泮托拉唑、雷贝拉唑等药物进行治疗。除此之外，消化不良也可能会引发呕吐。患者还可以口服促进肠胃动力的药物，比如胃复安、莫沙必利等药物。如果呕吐比较剧烈，要谨防会损伤到胃黏膜，可以口服保护胃黏膜的药物，比如硫糖铝咀嚼片等。最好可以到医院检查以后，根据具体的病因采取对应的药物治疗。如果是其他原因引起的呕吐，比如中暑、食物中毒等情况，同样需要在医生的指导下用药。"
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/07/07收听(94690)
呕吐完不建议立即进食，呕吐症状消失两小时后可以先喝温开水，因为在呕吐的时候往往会丢失大量的水分，适当的喝些温开水可以补充体液，然后吃温胃、养胃、清淡、易消化的流食或半流食，如大米粥、小米粥、山药粥等养胃的食物。要少量多餐，不能吃生冷、过硬、过凉的食物，不能吃油炸、油腻不爱消化的食物，不能吃辛辣、刺激的食物，以免刺激胃肠黏膜，加重胃肠黏膜的损害，等到胃肠功能完全恢复正常后可以正常进食。还要注意，如果呕吐是由肠梗阻引起，呕吐后应禁食、禁水，以免加重病情。如果出现频繁严重的呕吐，应及时去医院检查，明确病因后给予对症治疗。
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/21收听(35774)
"胃炎的患者如果出现了明显的呕吐，呕吐后暂时不要吃任何东西，使胃处于空置状态，减轻胃肠道的负担，有利于缓解胃炎呕吐的症状。呕吐症状缓解后可以适量的喝些温水，尤其是含有营养的汤类，都比较适合胃炎呕吐后的食用，包括鸡蛋汤以及萝卜汤等。呕吐后引起疼痛可以应用一定量的解痉挛药物，临床上包括颠茄片以及山莨菪碱等，这些药物能够有效的缓解胃炎呕吐后引起的胀痛问题。对于反复发作的胃炎呕吐，最好做胃镜检查看具体的原因，找到原因后针对病情来系统、规范的治疗。"
李常月│七台河市人民医院
2019/11/29收听(32782)
"醉酒呕吐后吃果汁、温牛奶、米粥、面食会比较好。醉酒呕吐主要是由于酒中的乙醇对胃黏膜造成刺激引起的，在醉酒之后最好是少量的喝一些果汁，比如葡萄汁、西红柿汁、柚子汁等，这一些果汁中含有大量的果酸，可以中和乙醇，同时还具有保护胃黏膜的作用，因此能够避免酒精对胃黏膜造成的损害，同时有利于胃黏膜的修复。温牛奶可以保护胃黏膜，同时促进酒精的代谢，减轻酒精对胃壁造成的损害。在主食上可以选择米粥或者是面食，这一类食物不仅容易消化吸收，减轻肠胃系统负担，同时还能够保护胃黏膜、中和胃酸，减轻胃酸对胃黏膜造成的腐蚀。部分人酗酒吐程度比较严重，应当警惕是本身患有胃溃疡导致的，需要针对胃溃疡疾病进行治疗，可以使用奥美拉唑、胶体果胶铋之类的药物治疗。"
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/07/29收听(42470)
"呕吐可以口服奥美拉唑片、枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片、654-2片等药物进行治疗，呕吐的原因有很多，最常见的原因是慢性胃炎、消化性溃疡。因为胃部的炎症性病变或者溃疡性病变导致胃黏膜受损，出现了胃部的运动功能不协调，表现为腹痛、腹胀、呕吐等现象，这时可以口服奥美拉唑片来治疗胃炎和消化性溃疡。同时，胃动力下降、胃蠕动功能减退也会导致呕吐，这种情况可以口服枸橼酸莫沙必利片或者多潘立酮片来改善胃动力进行止吐治疗。对于急性胃炎，是因为胃部受刺激之后，胃平滑肌痉挛收缩导致的呕吐，这种情况可以口服654-2片解痉治疗，或者颠茄合剂解痉。呕吐除了消化道疾病导致外，还要考虑神经系统病变，比如颅内高压、颈椎病、眩晕症等也可以导致呕吐。所以对于呕吐需要进行相关检查，明确病因之后采取合理的治疗手段。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/04/05收听(97266)
"宝宝在呕吐前期，尽量不要给孩子吃东西，可以使用禁食法。因为呕吐有时是人体正常机体保护的一种生理功能，可能是进食过多，或者食用腐败、变质、受污染食物时，人体机能通过代谢，把有害的物质迅速排出体外。所以首先可以把多余的食物或有毒的食物排空胃肠道，这个时候症状反而缓解了，也就是经常说的吐出来就舒服了。在呕吐症状缓解之后，可以慢慢的给孩子加流食，例如热汤类的食物，如面片汤、挂面汤、大米粥、小米粥等等，也可以给孩子喝温热的加糖、加盐的水，补充水分，预防脱水现象的产生。"
2018/07/06收听(42084)
湖北省中西医结合医院 温暖
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