怀孕了吃什么导致流产

2023-11-08 12:37 收听:12614

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怀孕吃了可以导致流产的食物并不多,需要避免的主要有不卫生或者寒凉容易导致腹泻的食物,如果之前就存在先兆流产加上严重的腹泻,甚至伴有发热、呕吐,就会增加流产的机率,如不新鲜的海鲜类食物,在冰箱里储存过久受到细菌感染的食物,如西瓜等。在没有诱因的情况下单纯由于吃哪类食物就能造成流产,也没有那么容易。任何食物无论营养多么丰富,都要有所节制,过多的食用是不利的,孕期饮食要多样化,营养均衡,少食多餐,控制每日热量摄入,孕早期基本不需要大改变。孕中期后每天可以增加200千卡左右,体重BMI指数正常的成年女性,孕期体重增长要控制在20斤左右,既可以避免并发症的发生,对于自然分娩的顺利进行也是十分必要的。

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