目前并没有明确说吃什么食物会导致流产，药物另当别论。女性在怀孕以后，胚胎在宫腔内正常生长发育，而且在怀孕三个月后还会有胎盘长出，这时胎儿就会通过胎盘来吸收营养，生长都比较稳定。目前没有发现哪种食物，具有明显的活血化瘀作用，不存在吃什么食物会导致流产。
普通的食物主要是含有蛋白质、脂肪以及维生素和微量元素，并没有剧烈的活血化瘀作用，也不会影响胚胎在宫腔内的正常生长，更不会直接导致胚胎出现流产。如果女性怀孕后有生育要求，其实正常清淡饮食即可，不需要焦虑会因为吃某些食物导致流产。建议在孕期不要服用具有活血化瘀的中药，比如红花、三棱、马齿苋等，因为这些药物可能会导致流产。