一感冒就发烧的人体质好吗

2023-11-20 16:53

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一感冒就发烧的人,体质不太好,说明人体的抗病能力比较弱,一旦出现感冒的症状会引起强烈的免疫反应。
往往需要增强自身的免疫力,平时在饮食上一定要多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜,尤其是富含维生素C的水果和蔬菜要多吃。
此外,还需要多做体育锻炼,对增强身体的抵抗力效果也比较好。如果效果不好可以吃药物,效果比较好的是玉屏风颗粒,是一种中成类的药物,对调节免疫力有一定的帮助,而且没有什么副作用。
一般长期服用半个月到一个月,有明显调节免疫力的作用,可以明显的减少感冒次数,对一感冒就发烧的人是特别好的药物。此外,平时可以做慢跑、散步或者游泳的运动,有助于增强身体的抵抗力。

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