血压偏低吃什么好得快

2023-10-10 02:04

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当血压低于90mmHg、60mmHg即为低血压,部分人群在非休克状态下血压在此范围即偏低,如急性心肌梗死后的病人、心功能较差的病人、血容量不足的人等,但是没有什么饮食或口服的药物可,以使偏低的血压得以快速的升高,通过饮食调节改善低血压状态有一定作用,如饮用淡盐水、菜中盐量可增加,提高血液晶体渗透压,从而提高血容量,且饮食偏咸可促进人口渴,增加饮水量,提高血容量使血压升高。除此之外,可食用刺激交感神经兴奋类食物促进血管收缩及心肌收缩,例如茶水、咖啡等,还可通过改善生活作息改善低血压状态,如早睡早起、避免熬夜、体育锻炼等。

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