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01:48
腰椎间盘突出腿麻有两个锻炼方法，具体如下： 1、臀桥运动：又称为五点支撑，方法很简单，实际是躺在床上，脸朝上，双肘撑在床上，两个膝盖打弯，两只脚踩在床面上，这...
李树明│首都医科大学附属北京中医医院
2023/08/01 播放（70306）
"腰椎间盘突出引起腿麻，第一最好是卧床休息，不给椎间盘产生压力。卧床休息一段时间还是不能好，可以口服些药物。口服药物还不解决问题，可以考虑做无创介入治疗，通过CT引导把药物直接...
童国海│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/07/03 收听(67348)
"腰椎间盘突出的典型症状就是引起腿麻，急性期也会出现下肢放射性的疼痛，治疗方法包括保守治疗和手术治疗两类。保守治疗主要包括卧床休息，下地时佩戴硬的腰背支具，口服抗炎镇痛药物控制...
陈建海│北京大学人民医院
2023/02/24 收听(81442)
01:54
腰椎间盘突出出现腿麻，说明是突出的椎间盘组织，压迫到了神经根上，产生了下肢的麻木感，有时也会出现下肢的放射性疼痛，这是典型的腰椎间盘突出的临床表现，治疗方法主要有两类，一...
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/15 播放（25284）
01:31
在门诊中经常会遇到一侧腿麻木的患者，而检查时高度怀疑有可能腰椎间盘突出，这时建议做腰椎CT或腰椎核磁共振，患者就很不理解，明明是腿麻木，为什么要检查腰？从原理上给大家解答...
张宇│广东省第二中医院
2023/04/09 播放（91544）
01:37
腰椎间盘突出的患者如果出现腿麻、肢体麻木，一般采取以下几个方面进行治疗： 1、如果仅仅是偶尔出现腿麻，如坐的时间长、一个姿势维持时间太长后出现腿麻，往往提示腰...
赵腾飞│浙江大学医学院附属第二医院
2023/06/12 播放（96074）
"当腰椎间盘突出症发作时，出现腿麻，说明疾病已达到突出的间盘压迫到神经根或马尾神经。如果是初发病，发病早期或者症状轻，可以给予患者平卧、制动、腰椎牵引、针灸、理疗，辅助营养神经...
梁红亮│哈尔滨市第一医院
2023/12/11 收听(56810)
02:09
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/29 播放（45367）
"腰椎间盘突出导致腿麻，是由于突出之后髓核压迫到神经根，导致神经缺血，出现下肢麻木的情况。这种情况首先要选择卧床休息，避免下床活动，如果继续活动，会导致椎间盘与神经根之间的压迫...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/12/28 收听(22906)
01:46
绝大多数腰椎间盘突出的患者，使用偏方治疗不靠谱。一般而言，腰椎间盘突出患者出现腿麻，主要是由于突出的椎间盘或者增生的骨质、肥厚的黄韧带，造成了神经根的压迫、刺激，从而引起...
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/12 播放（33585）
01:28
腰椎间盘突出造成腿部麻木，是指相应的神经根受到突出的椎间盘压迫，但压迫症状相对轻度，一般采取保守治疗办法。保守治疗办法包括输液、服药、卧床休息。可以给患者口服营养神经、改...
张波华│山东省耳鼻喉医院
2023/03/11 播放（74638）
病人发生腰椎间盘突出症，出现腿麻现象，这是一种比较典型的表现。其原因是由于髓核突出，压迫硬膜囊，刺激双侧神经根而导致的。在出现这种情况后，在治疗之前，应该拍摄腰椎的CT片或核磁...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/13 收听(65382)
"腰椎间盘突出，而出现腿麻，主要是坐骨神经刺激症状。可采取平卧位的方式，减少腰部间盘压迫，使腰椎间盘得以消肿，减轻对神经根的刺激，而产生治疗腿麻的作用。也可采取腰部理疗、按摩、...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/09/08 收听(27642)
02:16
腰椎间盘突出引起腿麻需要根据腿麻程度、持续时间以及伴随情况、腰椎间盘突出程度采取不同治疗措施。压迫程度、腿麻程度较轻、病史时间短的患者首选保守治疗，通过积极合理调整工作生...
肖宇翔│浙江大学医学院附属第二医院
2023/01/10 播放（61194）
"腰椎间盘突出腿麻，可以通过以下手段进行缓解：首先，用药物，可以应用甲钴胺营养神经，因为腿麻一般和髓核压迫引起的神经变性和受到刺激有关系。其次，可以对压迫神经产生的水肿进行活血...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/07/07 收听(30880)
"如果患上了腰椎间盘突出症，出现了腰痛、腿的放射疼痛，这个时候如果我们要做保守治疗，最好的就需要卧床，要睡相对硬一些的床垫，但是不能说硬板床也不是最好，适当硬一些的，比如说棕垫...
杨华东│北京清华长庚医院
2023/07/31 收听(23174)
"腰椎的骨质增生、间盘退变、间盘压力增大，以及腰椎后面肌肉力量对于腰椎本身的保护性减弱，会出现腰椎间盘突出。功能康复锻炼，从这两个角度出发，能够起到不错的效果。可以选择吊单杠，...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/01/03 收听(26832)
02:19
腰椎间盘突出损伤，主要因腰部的肌肉力量不稳及腰椎退变，锻炼以增强腰部肌肉力量为主，如燕飞动作，即患者俯卧于床，头、四肢先翘起再落下，反复练习。还可进行五点式支撑或三点式支...
文锋│沈阳市中医院
2023/01/08 播放（68512）
"腰椎间盘突出锻炼的方法，包括椎间盘突出不同的阶段，在急性期可以卧床休息、直腿抬高。缓解期可以进行三点支撑、五点支撑，康复期已经恢复比较良好，可以进行有氧锻炼。腰椎间盘突出急性...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/09/26 收听(87004)
