临床医生在治疗鼻炎的时候，往往会使用到一种物理的手段，就是洗鼻子，也叫冲洗鼻腔，冲洗鼻腔的方法有讲究，具体情况如下：
第一、先用专业的洗鼻壶或者鼻腔冲洗器，它类似于往鼻腔里呲水的水枪，洗鼻壶或者鼻腔冲洗器会配有连接管，在管的末端有橄榄头，把橄榄头塞入一侧鼻腔，使它尽可能密闭地塞入，然后开始用洗鼻壶的机关，鼻腔冲洗器的机关按压也好，开关电动的也好，使得水流进入鼻腔。
第二、进入鼻腔冲洗时，体位是要把头低下来，下巴颏尽量含住贴近脖子，使得脸部尽量与地面平行，这时还要微微张开嘴，使得刺入鼻腔的水或者打入鼻腔的冲洗水，从另一侧鼻腔或者从嘴里排出来，这时可以看到鼻腔或者鼻窦里的脓鼻涕、炎性分泌物会顺着水流被带出体外。冲洗鼻腔是一个非常好的治疗鼻炎或者鼻窦炎，脓涕比较多时的一种方法。
第三、冲洗完鼻腔之后，必须要用油剂滴入鼻腔来润养刚刚被水流冲刷过的黏膜，如果水流冲刷黏膜的频率过高，水流的速度过大，对黏膜也有一定冲刷的副作用，就好比河滩或者海滩的石头长期冲刷之后会变得光滑，体积会变小，黏膜水流冲刷会变得薄变得娇嫩，容易使得鼻腔的生理功能受到损害。因此在鼻腔冲洗之后还有一个要素就是要把油剂滴入鼻腔内，润养鼻腔油剂可以选择药物性油剂，甚至也可以选择家里调菜常用的香油来进行润养，这才是正确冲洗鼻腔的方法。
