怀孕后腰疼是什么原因引起的

2023-08-31 21:06

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怀孕后腰疼在临床上很常见,主要是怀孕以后子宫日益增大,重量增加,固定子宫的韧带受到牵拉,尤其是后位子宫更容易出现腰痛。当然,之前如果患有腰椎间盘突出、腰肌劳损或者妇科疾病,怀孕以后也可以出现腰痛。怀孕后腰痛应该注意调理,怀孕避免穿高跟鞋,避免过于劳累,可以适量活动,如果感觉疲劳,应该马上停止活动。需要注意站姿和睡姿,从椅子上站起来时先伸直腿再慢慢起身,避免弯腰,行走时身体重心放在脚尖,脚尖随脚跟先后着地。怀孕中晚期应该用左侧卧位。

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