不爱喝水是什么原因

2023-12-10 17:53

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喜欢喝水和不喜欢喝水是相对而言的,一个人一天正常的饮水量在1500-2000mL上下,如果每天喝水在1000mL左右都是属于正常的。平时不喜欢喝水,有饮食习惯的因素。如果体内每天缺少水分,比如每天饮水不足1000mL,患者可以通过其他方式进水。患者需要仔细想一想是不是每天在食用食物过程中喝的汤比较多,流食、粥都可算水分,每天总的入水量在1000mL左右都算是正常。
只有在糖尿病以及某些代谢旺盛的时候饮水量会超过这个水平,如果是和这样的人在一起,喝水少的人就显得明显的减少。如果饮食当中有一些流食,像小米、面汤、菜汤、面条都属于汤类的成分,里面都有水分,如果超过1000mL就是正常的。

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