偶尔吃安眠药可以吗

2023-11-18 08:19

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偶尔吃安眠药是可以的。如果经常失眠,会影响白天的工作和学习,伴随记忆力下降、注意力不能集中、工作和学习效率下降,还会有头晕、乏力、心慌等表现。短期服用安眠药,首选非苯二氮卓类的镇静催眠药,比如唑吡坦、右佐匹克隆、佐匹克隆,这一类药物副作用相对较少,没有明显的成瘾性,也不会造成依赖。服用以后能够快速导入睡眠,延长睡眠时间,改善睡眠质量,同时第二天不会造成明显的宿醉效应,没有头晕、乏力、四肢发软等表现。次选的是旧的苯二氮卓类的镇静催眠药,以阿普唑仑、艾司唑仑等为代表,其缺点主要是有成瘾性和依赖性,服用后容易产生宿醉效应。

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