偶尔吃一次安眠药可以吗

2023-08-28 23:57

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如果是偶发性失眠,确实比较难以入睡,可以考虑服用安眠药。在安眠药的选择上尽量选择半衰期短的药物,具有一定催眠效应的药物,同时要短期的服用,尽量避免长期服用,减少成瘾性。
在药物选择的时候可以选择常用的,比如佐匹克隆、思诺思等新型的治疗失眠药物,还可以选择一些临床上久经应用的安定类药物,建议选择舒乐安定、劳拉西泮、加洛安定等安定类药物。同时结合一些非药物的办法,比如全身放松、深呼吸、数数等非药物的办法配合药物进行治疗,来增强药物的作用。

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