脚不能往上翘的康复法

2023-07-10 16:05

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患者脚不能往上翘,考虑是跟腱存在挛缩、发生粘连,可以进行主动和被动的踝关节功能训练,如下:
第一、功能训练:在初期可以采用被动的功能训练,也就是使用皮筋绕过脚底处,进行有规律的牵拉,可以改善部分踝关节背伸的活动度。另外,可以使用手用力的将脚掌向背侧掰,也可以改善踝关节的活动度。同时,要进行跟腱区域的局部按摩、热敷,可以软化跟腱,提高跟腱的柔韧性和伸展性,增加脚踝背伸的角度。
第二、理疗:可以进行超声波或磁疗等理疗手段,通过超声波或磁疗治疗可以促进跟腱区域的血液循环,软化跟腱周围的瘢痕,增加踝关节背伸的活动度。

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