按摩可以舒经通络、活血止痛，对由于局部肌肉痉挛、劳损引起的酸困不适，有很好的缓解作用，但每次按摩时间不宜过长，应控制在半个小时之内，按摩的手法和力度一定要适中，不能过强过大或过猛，否则就会出现按摩后背部的疼痛不适。
另外，按摩前一定要排除器质性疾病及其他禁忌症，比如骨折、脱位、肿瘤或局部皮肤的溃疡、皮损及其它严重皮肤病，均不适宜做局部的按摩，因此建议最好到正规的医疗机构去接受治疗。
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在临床上对于背部按摩可以选择使用特定的推拿手法实现，推拿分为很多手法，比如掌揉法、㨰法、拿法以及拇指点按法，这些手法共同组成了推拿手法组成。在按摩背部时应该用㨰法对整个背部进行...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/14 收听(55764)
"按摩背部后出现疼痛通常是由于在按摩时力度稍微较大，对皮肤皮下组织以及深层肌肉组织产生刺激，导致局部有轻微损伤，就会产生这个位置的疼痛感。特别是在按摩之后不注意保暖，有受凉的情...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/12/06 收听(79012)
01:48
背部按摩对身体有非常好的调整效果，因为背部有很多的背俞穴，背俞穴和五脏六腑都有非常密切的关系。比如肺俞、心俞、肝俞、胆俞以及脾俞、胃俞、肾俞、大肠俞等，五脏六腑都在背部有...
国生│北京中医药大学东方医院
2023/09/04 播放（67976）
"对于按摩背部的好处，为什么要按摩背部？因为背部是阳经经过的部位，其中督脉是联系各条阳经主要的奇经，通过按摩督脉可以使阳气增加。背部还有足太阳膀胱经，足太阳膀胱经上的穴位包括各...
赵鹏程│北京中医药大学第三附属医院
2023/10/29 收听(89092)
背部按摩的好处有以下几点：一、可以疏通经络，可以使因为经络不通所导致的疼痛等一些症状得到缓解。可以刺激人体的神经，促进血液和淋巴的循环，进而协调各个脏器的功能。二、背部按摩可以...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/01 收听(99898)
"背部疼痛的原因有很多，常见就是劳损、外伤之后，或者是长时间的负重所导致的肩关节周围炎，或者是局部有筋膜炎，病人会出现疼痛，还会表现为上肢活动受限。反复的疼痛也会影响到生活以及...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/12/02 收听(59842)
"背部有点疼，以下几种原因能够引起：第一、平时缺乏锻炼，长时间伏案工作造成的肌肉、肌肉筋膜炎或者棘突、棘间韧带炎，由于软组织受到牵拉引起的炎症。在早期的时候可能症状并不重，随着...
孙英飞│中日友好医院
2023/08/08 收听(97688)
"病人出现背部酸痛的原因有很多，比如病人的背部肌肉因长时间慢性劳累、劳损，导致背部肌肉出现陈旧性损伤，在肌肉内产生乳酸堆积，从而导致酸痛。另外病人的背部肌肉在睡觉时着凉，也会导...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/10 收听(38794)
按摩师所说的背部结节，一般都是因为长期的伏案、工作劳累或者长期的姿势不正确引发的肌肉和筋腱所凝聚，从而导致的按摩师所说的结节，通常都会有这种酸重和疼痛的感觉。除了找按摩师规律的...
曲健│大庆市中医医院
2023/04/24 收听(98122)
01:45
月经期间是否可以做背部的按摩，需要根据每个人的具体情况而定，分析如下： 1、可以按摩：对于由于气滞血瘀导致经血排出不畅而引起痛经症状的女性，在这个时候可以适当...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/17 播放（38544）
"出现背部经常有疼痛的现象，产生的原因有很多。比如背部经常有长期慢性的劳累、劳损、外伤等原因，导致背部肌肉、肌群发生损伤，会产生疼痛。背部在受到外伤后，也容易产生颈背部的筋膜炎...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/05 收听(58738)
01:51
背部按摩后疼痛，一般不正常。许多人喜欢按摩来放松，正确按摩手法可缓解背部肌肉紧张、痉挛，促进血液流通，按摩后会感觉轻松、神清气爽，通常不会感觉疼痛。背部按摩后出现疼痛，可...
冯丹│武汉市第一医院
2023/06/03 播放（97428）
"女性在来月经期间不可以做按摩背部理疗，原因是：一、是由于女性在来月经期间身体本身比较疲乏、易受凉，应该注意保暖，如果是按摩背部，容易导致女性受凉而导致感冒。二、按摩背部时可能...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/08/19 收听(16744)
"女性在来月经期间最好不要按摩背部，因为背部很多穴位都有活血化瘀、通络作用。如果在经期按摩这些穴位，有可能会导致经血增多、加重痛经等，所以经期最好不要按摩背部。经期按摩的注意事...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/08/30 收听(94364)
01:37
按摩是很好的方法。在月经期间没有特别禁忌。通过按摩的方法刺激后背的穴位，可以很好的缓解、调整脏腑的功能，如在心俞穴或者脾俞穴、胃俞穴进行点、按、揉等推拿方法，或者按摩方法...
赵甫刚│河北医科大学第一医院
2023/01/16 播放（51004）
01:45
部分患者背厚与颈肩部疲劳、肌肉疲劳有关，疲劳后会形成肌肉肿胀，类似于背后耸起。由于背部肥厚为肌肉劳损、疲劳造成，通过推拿、按摩，一般能使其变小、变薄。部分患者背厚是增生型...
姚雯│湖南中医药大学第二附属医院
2023/11/23 播放（90704）
"颈部、背部的按摩方法，可以采用揉、滚、推、压的方法来进行颈背部的按摩。揉就是要取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后颈部、背部，掌心向内，上下缓慢搓揉，直至发热为止。滚就是握拳...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/01/30 收听(53224)
做了背部按摩以后出现头部疼痛的症状，考虑为做按摩的时候，背部斜方肌肌肉出现劳损、损伤，导致头部出现牵扯痛所致的可能性大。可以服用活血止痛片、甲钴胺片，如果疼痛严重，也可以临时使...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/11/23 收听(31810)
"在女性的月经期间，是不适合进行按摩背部的。由于女性在这个时期身体比较虚弱，而且有一定的经血从阴道内流出，在进行背部的按摩的时候，由于穴位受到刺激，有些穴位疏通以后具有活血化瘀...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/11/16 收听(86952)
01:53
经常在背部按摩可促进背部血液循环、疏通经络、加强新陈代谢，局部按摩能够帮助舒筋活络，缓解肩周、脊椎不适。长期坚持能够预防肩周炎、颈椎病，改善睡眠质量。 当出现...
姚雯│湖南中医药大学第二附属医院
2023/11/09 播放（64354）
