头顶白发吃什么

2023-08-06 15:54

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 头顶白发吃什么
01:43

语音内容

头发的颜色是由毛囊黑色素细胞合成黑色素而形成的,如果毛囊黑素细胞的功能减退,或者黑素细胞的数目减少,那么就可能出现白发。具体的原因很多,有的是遗传性的,有的是随着年龄增加,自然老化出现的白发。那么这样的头顶白发通常很难治疗,吃什么东西可能意义不大。还有是精神因素引起的白发,这一类主要是通过调节心情,保证充足睡眠来改善。
但确实有一类白头发,是由于饮食和营养因素所导致的。比如营养不良,缺乏多种的维生素和微量元素,影响到毛囊黑素细胞的功能,都可引起白发。所以应该多吃含维生素、微量元素丰富的食物,特别是含铁、锌、钙、铜等微量元素丰富的食物。从中医的理论上讲可以多吃黑豆、黑芝麻,还有就是中药的枸杞,以及何首乌这一类,对于白发都有一定的辅助治疗作用,可以多吃一些。

分享:

80

相关推荐

01:52

肾虚白发吃什么中药

中医治疗白发有很多证型,其中一个

李玲玲北京中医药大学东直门医院

2023/09/08 播放(65982)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫436
吴剑波的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved