嗓子干吃啥好

2023-01-21 12:37

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嗓子干可以见于急性咽喉炎和慢性咽喉炎:
急性咽喉炎要吃清淡、容易消化的食物,多喝水、多吃蔬菜、水果。
慢性咽喉炎的病人,有些是慢性反流性咽喉炎和胃食管反流有关系,要同时治疗。饮食上来说,反酸的病人要尽量少吃甜的、酸的食物,所以反流性咽喉炎的病人也是需要注意。还有长期抽烟、喝酒的病人,会有慢性咽炎,就要嘱咐病人减少烟、酒的量,尽量做到戒烟、戒酒。
根据中医的观点,上火就容易发炎,所以容易上火的热性的食物尽量避免吃,比如羊肉、辣椒、大枣、姜、葱这些热性的食物尽量少吃,可以多补充维生素、蔬菜、水果,多喝水。

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