儿童睡觉出汗什么原因

2023-02-23 00:42

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如果孩子夜间睡觉出汗多,首先观察是不是室内温度过高,其次被子是不是盖的过厚,一般夏天很热,一般睡觉的室内的温度都要保持在24-25℃,相对湿度保持在55%-60%。如果被子如果盖的太多,也容易出汗。
如果把原因祛除,孩子还是出汗比较多,最常见的有时候就是微量元素的缺乏,比如维生素D缺乏,会出现出汗比较多,因为属于儿童期间,根据年龄情况,奶量一定要正常的供给。另外,每天鸡蛋要补给,因为蛋黄里头有维生素D,还有多户外活动、多晒太阳,可以补充点维生素D,维生素D有促进钙吸收的作用,出汗症状也就会缓解。还有就是有些宝宝比如得了疾病,身体虚弱了,也会出现出汗,有个恢复过程,注意观察,等到疾病恢复了,也就会缓解。

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