经常抽烟的人，可以通过和以下几种茶进行清肺：
1、蜂蜜柚子茶，蜂蜜里面含有大量丰富的维生素和无机盐，可以起到润肺、降燥的效果，而柚子又含有丰富的维生素C，在提高免疫力的同时还能起到止咳化痰的作用。
2、菊花茶，经常喝菊花茶可以起到清肝明目、解毒消炎的作用，并且对自由基有较强的清除功能。
3、金橘茶，金橘里面具有非常丰富的蛋白质、维生素和矿物质，长期饮用能够起到通便排毒的功效。
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01:49
中医认为，烟草是一种纯阳之物，具有补阳、助热的作用，吸烟的人群多数会引起肺热。如果是平常饮用茶水，可以选用一些清肺热功效的茶叶，比如绿茶，可以帮助消火、去热。吸烟对于人体...
张文江│中国中医科学院西苑医院
2020/02/21 播放（50800）
"吸烟伤肺。长期吸烟会导致肺部积聚毒素。能够戒烟是最好的，如果戒不了，还是要喝清肺的茶。整理一些茶大家参考一下。绞股蓝茶中含有绞股蓝皂甙、黄酮类的物质、单糖、氨基酸物质成分，具...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/05/21 收听(99238)
02:11
无论患者饮用何种茶也无法清肺，因为如果不停止吸烟，肺部立即会被污染，但吸烟后部分缓解方法能帮助肺抵抗烟邪。烟是热毒气体，对肺脏一方面是烘烤，另一方面有些有毒物质会沉积到肺...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2021/08/27 播放（73804）
"抽烟的人，最适合喝的茶就是清肺茶，清肺茶可以解肺热、补脾胃虚，清血浑浊。非常适宜吸烟者、被动吸烟者，甚至工作环境空气质量较差的人，此茶不添加任何糖分，却味道甘甜爽口，糖尿病患...
许伟│枣庄市肿瘤医院
2018/05/09 收听(38440)
"抽烟的人会造成热毒内蕴肺脏的情况，因此平常可以用一些具有清热化痰、清热解毒功效的中草药代茶饮，比如可以用菊花、川贝、蒲公英、黄芪、鱼腥草、金银花、连翘、紫花地丁等等，这样一些...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/04/20 收听(78736)
01:45
抽烟的人应该多运动帮助清肺。肺是不断活动的器官，人们从生下来的第一声啼哭，一直到人生的最后一步都在呼吸，一刻不停。如果肺不动，肺里会越来越脏。抽烟会使肺里的垃圾增多，通过...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2021/02/24 播放（61188）
"烟草中含有大量的有害物质，可以对人的身体造成严重的损害。吸烟有害健康，在吸烟时，喝任何茶都不可能来对抗吸烟引起的肺损伤，所以戒烟是最好的选择。吸烟对呼吸道免疫功能、肺部结构和...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/30 收听(88806)
"长期抽烟，想要清肺，建议喝一些蜂蜜柚子茶。柚子能够生津止渴、和胃化滞，能够治疗慢性支气管炎、慢性咽炎引起的咳嗽和咳痰症状。另外蜂蜜还具有一定抗炎作用，可以消除呼吸道的炎症，也...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/31 收听(382)
"长期抽烟，清肺喝什么茶，这个问题的信息含量相对比较大，长期抽烟是有害而无益的，可能由于一些原因目前暂时戒不掉烟，想找一个两全其美的办法克制或者消除吸烟对身体带来的危害，想到目...
郝万峰│解放军总医院第七医学中心
2019/06/06 收听(41102)
"烟里面有很多的烟焦油以及尼古丁的成分，影响到肺泡以及气管的功能，导致病人出现大量的咳嗽、咳痰等等情况。这种情况下，要给病人喝清肺的茶比较好，常用的清肺的茶，比如含有白色食物的...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2019/07/18 收听(82618)
吸烟的人会吸入烟里面含有的尼古丁，大量的尼古丁对人体有害，可以通过喝茶来减轻尼古丁对人的伤害，比如可以喝铁观音。因为铁观音含有一种酚酸类的物质，能够使烟草中的尼古丁沉淀排出体外...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/06/01 收听(468)
02:12
抽烟的人可以多喝茶，喝什么样的茶没有太大区别，不管是红茶和绿茶，对抽烟的人而言，都有良好的还原作用。 茶叶是由茶树的嫩芽制成，根据炮制的方法不同分为两种，一种...
李英│河南省人民医院
2023/04/13 播放（49590）
"一般应该说抽烟有百害而无一益，但是喝茶倒是一个良好的习惯。至于抽烟的人喝什么茶很好，严格意义上没有确切一定要喝红茶，一定要喝绿茶，或者一定要喝特殊的茶。但是，在日常生活中应该...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2020/11/05 收听(92188)
01:25
经常抽烟的人无论喝什么茶都解决不了抽烟带来的危害，因为烟草可以对人体整个呼吸系统产生直接影响，喝茶是个比较健康的生活方式，但是茶叶给带来的身体影响并不能消除吸烟带来的危害...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/26 播放（67280）
02:02
抽烟以后其实喝什么都难以达到清肺的作用，如果关注清肺的问题就应该戒烟，只有彻底戒烟才能达到清肺目的。 长期吸烟会造成气道的炎症，造成痰液增加，会出现分泌物的增...
郭兮恒│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/14 播放（31187）
01:42
临床上无具体药物可以清肺，不建议患者及正常人吸烟，吸烟对全身系统均有伤害，不仅可增加肺癌的患病率，还可增加其他疾病的风险。如慢阻肺、慢性阻塞性肺气肿或慢性支气管炎等概率大...
胡琳娜│江门市五邑中医院
2018/07/27 播放（86666）
"抽烟的人可以吃一些食物达到清理肺脏的目的，比如多吃含硒丰富的食物，如动物肝脏、海藻及虾类；富含维生素C的食物，如橘子、橙子、柠檬、柚子、番茄、樱桃、山楂、草莓、芥蓝、菜花。富...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/07/29 收听(42018)
"经常吸烟的人很容易患有慢性咽喉炎和慢性支气管炎，容易出现咳嗽、咳痰的症状。主要是由于烟草中的有害物质会沉积在气管和肺组织中，容易刺激气管出现这种症状。这时是需要把烟戒掉，如果...
王丽芳│宿迁市人民医院
2019/08/26 收听(85052)
"清肺喝什么茶，主要是看具体的病变情况，外感病的时候清肺用的茶就很简单。如果病变不是很重的时候，确实可以用茶方，像桑叶、菊花、金银花，还有白茅根这类。在早期有点外感的时候病情不...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/03/16 收听(69570)
