孕期的注意事项是什么

2023-06-17 04:09

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孕期的注意事项有很多,不同的孕周有不同的注意事项。怀孕前3个月也就是12周之前,一定注意记得补充叶酸,叶酸可以预防胚胎神经管发育畸形,早期不要吃辛辣、寒凉、刺激的食物,早期不要同房,容易导致流产。怀孕中期、晚期尽量避免剧烈运动,剧烈运动容易导致胎盘早剥大出血,危及生命。怀孕7个月以后也不要同房,因为7个月以后同房容易导致早产,早产儿出生存活率比较低。整个孕期要定期检查,补铁补钙,预防贫血,控制血糖、血压,注意休息,避免熬夜劳累。孕期建立围产保健本,会有定期提醒,按时定期检查。

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