高血脂症患者能喝牛奶吗

2023-01-09 14:08

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高脂血症患者可以喝牛奶,高脂血症是心脑血管疾病的危险因素之一,是沉默的杀手,需要通过饮食,以及安全、有效的药物来控制高脂血症,保护好心脑血管。在治疗上饮食控制非常重要,建议少油、少盐、少糖。
血症的患者可以喝牛奶,但是在牛奶选择上,尽量选择低脂奶或脱脂牛奶,同时避免喝牛奶的饮品,因为牛奶饮品当中加了很多的糖甚至果料,糖和果料这些高糖成分会在体内进一步转化为脂肪,不利于高脂血症的患者控制血脂。血脂血症的患者不仅在喝牛奶上可以选择低脂牛奶,其他的高油脂的食物也应该适当注意,比如尽量避免喝全脂奶,还有各种坚果,超市包装的小食品,油炸、油煎食物,以及各种冷饮。

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