坐久了会长痔疮吗

2023-04-07 14:47

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久坐是引发痔疮的一个原因。除了久坐以外,还有久蹲、久站,还有遗传因素、饮食不规律,比如经常吃辛辣刺激性的食物,经常饮酒、习惯性的便秘、作息不规律、经常熬夜、劳累等,都会引发痔疮的产生。
所以一般建议患者平时要注意清淡饮食,多吃蔬菜、水果等粗纤维的食物,多喝开水,每天的饮水量要达到2000ml以上,要保持大便的软化和通畅,养成良好的排便习惯,避免吃辛辣刺激性的食物,忌烟、酒,避免久坐、久蹲、久站,避免劳累熬夜,作息要规律,便后需要注意肛门部的清洁。做好以上这些就可以预防痔疮的产生,或者延缓痔疮的发展。

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