腰两边酸痛常见原因是腰肌劳损，腰肌劳损是由慢性积累性损伤或急性腰扭伤治疗不当引起。
临床表现为久坐、久站或弯腰时腰部疼痛，弯腰双手搬起重物时疼痛症状加重，疼痛多位于双侧腰椎横突，并有局部压痛，直腿抬高试验及其他神经系统检查均属正常，腰椎活动受限主要以前屈活动受限明显。
治疗方法包括针对病因治疗，如纠正长期弯腰工作或长期固定知识，提倡工作间歇活动腰部，减少劳损机会，增强核心肌肉力量。针灸、推拿、按摩、理疗能够促进腰部肌肉血液循环，促进组织修复，解除痉挛，缓解疼痛。
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腰两边酸痛几乎每个人日常生活中都会经历过，也是临床比较常见的症状，在排除疾病因素的情况下，大部分原因是腰肌劳损，腰肌劳损的实质是腰部肌肉、筋膜等软组织，因过度运动、过度负...
刘晓岚│湖南中医药大学第二附属医院
2018/12/15 播放（75420）
"两边腰部酸痛原因很多：一、近期腰部活动较多，活动过程中出现劳损，导致局部肌肉拉伤，可以通过休息逐渐好转。二、腰部近期受到撞击，导致腰部肌肉损伤。三、肾结石也不能完全排除，有些...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2018/06/19 收听(90342)
"腰两边酸痛可能与多种原因有关系：1、如果是男性，最多见性生活过多；2、对于重体力劳动者，与剧烈劳动、重体力劳动有关系；3、年轻人可能还与剧烈的体育运动有关系；4、要注意内脏的...
张西峰│北京清华长庚医院
2020/04/16 收听(65574)
"腰两边出现酸痛的症状：首先，明确有没有外伤，如果是因为外伤导致的腰肌肌纤维损伤甚至腰椎骨折，或者是急性的腰扭伤，需要尽快的去医院进行进一步的治疗。其次，就是长时间的坐姿、长时...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/20 收听(61176)
"如果女性出现腰部两侧酸痛的症状，要考虑多种可能性：第一、考虑是腰肌劳损引起的，这种情况多数是由于平时的不良姿势习惯引起，特别是久坐的习惯，要注意纠正不良姿势习惯，同时经常做腰...
孙增新│滕州市中医医院
2019/02/22 收听(95756)
"男性腰部两边出现了酸痛的症状，可能有以下几种原因：一、腰肌劳损，可以出现两侧腰的酸痛，常见于长期的弯腰持物、工作，长期久坐以及着凉的病人。二、腰背肌筋膜炎，病因和腰肌劳损相似...
常克武│七台河市人民医院
2020/03/30 收听(77782)
两边腰部酸痛要明确导致腰酸痛的病因。主要的原因是腰肌劳损或者腰背部肌筋膜发炎，可能是长时间久坐或者弯腰重体力劳动，导致局部的炎症反应，进而出现疼痛。主要表现为腰背部的酸痛胀痛，...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2019/07/23 收听(82208)
"在临床上，病人出现腰两边有酸痛现象。也就是病人的腰部、肾区部位产生了酸痛表现，尤其是女性病人，更容易发生这种现象。导致的原因可能是病人的足底或者双下肢及腰部长时间着凉，或者是...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/06 收听(41676)
"如果腰两边出现酸痛，需要挂骨科或者泌尿外科的专家进行诊治，完善泌尿系统的超声或者是腰椎CT等相关检查。如果出现这种情况，先考虑的就是腰椎方面的问题，最常见的是腰椎间盘突出症、...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/05/07 收听(21620)
"女人腰部酸痛会有以下的情况需要注意：第一、腰背肌肉筋膜炎，一般会因为不良姿势、劳累、受凉，长期弯腰、负重可引起，抱孩子以及提重物等弯腰工作，这种情况是最常见的，可以通过卧床休...
李云恺│济南市第四人民医院
2020/07/23 收听(80020)
"对于病人出现臀部两侧酸痛的情况，首先见于臀部过度的受力，劳损所引起的症状，主要是臀部的肌肉筋膜过度地受力，所引起的痉挛及松弛度减弱，从而就会在休息时，有明显的臀部两侧酸胀、疼...
王富│济南市中西医结合医院
2018/11/14 收听(60082)
"两侧肩膀酸痛的发病原因有很多，比如双侧肩部肌肉着凉，导致局部肌肉血循环运行不畅，出现气滞血瘀，病人会有酸痛的感觉。另外如果病人双侧肩部过度劳累、劳损，导致肩部肌肉出现陈旧性损...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/07/07 收听(82988)
"两边肾酸痛一般考虑为尿路感染引起，如伴有明显的尿频、尿急、尿痛及全身畏寒、发热、乏力等不适，建议进一步到医院查血常规、尿常规、泌尿系彩超、中段尿微生物培养，必要时可以给予抗生...
李伟│泰安市中心医院
2019/08/12 收听(23446)
如果病人出现两边手臂部位都有酸痛的情况，这种情况多见于神经根型颈椎病的患者。在出现神经根型颈椎病以后，一、会导致颈肩背部酸胀的疼痛；二、会导致一侧或者双侧上肢部位有明显酸、麻、...
王富│济南市中西医结合医院
2019/06/10 收听(76396)
"两侧大腿酸痛常见以下几种原因：第一、大腿肌肉劳损：长时间过度负重或运动过量，均可以使双侧大腿肌肉发生严重劳损，患者会有大腿肌肉酸痛的临床表现，通过热敷治疗、按摩治疗、肌肉拉伸...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/23 收听(56080)
"肩膀的两边出现酸痛，主要就是由于以下的原因导致。第一、患者日常生活中经常性的保持一个姿势过久，或者是长时间的久坐，局部的血液循环回流受阻，就会诱发出现两边的酸痛。第二、日常生...
邓志勇│邹平市中医院
2019/08/05 收听(34480)
"屁股两边酸痛，需要排除腰椎间盘突出的可能性，腰椎间盘突出压迫神经，可以引起放射性的疼痛，会导致屁股两侧酸痛。需要注意是否有外伤损伤了尾骨，出现这种情况也会引起屁股两边的酸痛，...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/08/15 收听(78530)
"肾两边酸痛，见于两个方面的原因，具体如下：1、肾脏原因：肾脏两边酸痛，通常见于全身性的原因，首先要考虑肾脏的原因。平时可以看到，肾结石可以导致两边酸痛，特别是双侧的肾结石。另...
马强│中国人民解放军总医院
2021/06/16 收听(31460)
"双侧肩膀酸痛有可能是两种原因引起的：1、双侧肩膀的肌肉劳损，通常都是长期坐着来低头工作生活，或者长期用双侧的肩膀来干重体力活，例如是专门用肩膀来抬东西的人群容易出现。2、有可...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2019/07/02 收听(98556)
两边股骨酸痛可能是由于近期的过度劳累或者受凉引起，突然大量的劳动或者运动都可能会引起两侧的股骨酸痛。天气寒冷、保暖不当或者夏季贪凉所导致的受凉，也会导致出现两侧股骨疼痛等不舒适...
王珏│郑州大学第一附属医院
2020/03/26 收听(36964)
