新生儿睡觉不踏实是怎么回事

2023-01-06 09:44

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其实新生儿睡觉不踏实是一种正常的反应,新生儿睡觉很容易惊醒。因为新生儿的神经系统尚未发育成熟,对外界的声音、灯光的强刺激会产生一些反应。
这时候我们要注意给孩子营造一个温馨、舒适的睡眠环境,灯光不要太强,要安静不要太嘈杂的环境,对孩子的睡眠会产生影响。因为新生儿的大多数时间是在睡眠中度过的,除了换尿布的时候偶尔清醒一下。
一般的睡眠时间在18-20个小时左右,所以我们要保持孩子安稳的睡眠,有助于宝宝的生长发育。另外孩子生后两周左右,我们可以适当给孩子补充钙和维生素D,可以有效的促进孩子的生长发育,避免易惊、易醒的情况的发生。

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