干完活胳膊疼怎么缓解

2023-01-08 01:52

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干完重活或者是进行剧烈的活动,容易导致出现肌肉疼痛的情况,或者是酸痛的情况,属于正常的现象。很大一部分原因由于高强度的运动,或者是重体力的劳动,产生大量的乳酸。这种乳酸会使患肢出现疼痛,会刺激肌肉。干完活以后发生胳膊疼痛的情况,可以适当的卧床休息,配合着胳膊部位的热敷、按摩、理疗、烤电等辅助的治疗措施,可以得到很明显的好转。如果疼痛比较严重,也可以适当的口服洛索洛芬钠、美洛昔康等药物来进行缓解。如果口服药物之后疼痛的症状还不见好转,应及时的去医院进行相关的检查,做进一步的处理。

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