母乳颜色淡像清水怎么办

2023-06-06 05:02

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 母乳颜色淡像清水怎么办
01:25

语音内容

乳汁分泌的量和质量与产妇的营养、睡眠、情绪还有健康状况都有密切的关系。如果乳汁稀薄或者分泌的乳量比较少的话,我们首先要通过加强营养,改善睡眠,调节情绪来改善。在饮食方面可以多食用肉、蛋、奶及汤类的东西,并且多食用新鲜的水果和蔬菜,这样都能有效的增加泌乳量和提高乳汁的质量。
我们还可以吃具有补气补血、促进乳汁分泌的中成药,来增加乳量和改善乳汁的质量。从中医上讲,做针灸治疗也是一个不错的选择。在这里我需要强调的是,当发现乳汁少或者质量不好的时候,不要仅仅通过来提高营养来改善这种状况,还要改善产妇的睡眠,调节她的情绪,这些和乳汁的分泌都有着密切的关系。

分享:

99

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
刘晶的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved