调节神经吃哪种维生素B

2023-09-07 14:48

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调节神经主要是吃维生素B1、维生素B6和维生素B12,都对神经的稳定和神经的组成有帮助,所以调节神经和治疗神经损伤主要可以吃维生素B1、B6和B12。
另外,还可以吃一些维生素B2和辅酶Q10,因为这两种物质可以调整神经代谢作用,而起到改善和稳定神经的作用。同时还要结合其它的矿物质以及优质蛋白质和不饱和脂肪酸,给予营养神经的药物神经节苷脂、鼠神经生长因子和脑蛋白水解物等,综合治疗、改善神经。

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