糖尿病的高危因素有哪些

2023-02-14 08:02 收听:78141

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糖尿病的高危因素有好几类:一、糖尿病前期也称之为糖耐量受损,这个状态指的是血糖已经偏高,但是还没有达到糖尿病的阶段,具体来讲就是空腹血糖在6.1-7mmol/L之间,餐后2h血糖在7.8-11.1mmol/L之间,这样的范围可以称之为糖耐量受损。二、肥胖,会导致胰岛素抵抗的产生,而胰岛素抵抗是2型糖尿病发生、发展中最重要的环节之一,目前肥胖的人群也越来越多,所以及时的控制体重很关键。三、高血压、高血脂、高尿酸血症等代谢综合征,因为这几个指标的异常很容易导致糖尿病的发生。其他的高危因素还包括吸烟,不良的生活方式比如长期静坐,运动量很少,高盐、高脂饮食等,应该及时的控制糖尿病高危因素,这样才能最大程度的预防糖尿病发生。

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