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在营养方面不叫提高免疫力,更强调调节免疫力,合理调节免疫力有利于健康。能够调节免疫力的食物。 首先强调一定要均衡摄取每天需要的食物,居民膳食指南也指出每天有膳...
蔡晶晶│北京大学人民医院
2023/02/08 播放(79098)
人体免疫力的提高需要多种营养物质,并不是某一种食物吃完之后就能提高,饮食要均衡。比如免疫力的形成可能需要很好的蛋白质、维生素、矿物质,包括糖分和脂肪,都有一定辅助提高人体...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/02/02 播放(30322)
"很多患者会问,抵抗力低、免疫力低吃什么能够提高?要提高自身免疫力,首先做到营养充足以及营养均衡,主要是一些蛋白质,包括优质蛋白为主,可以吃一些瘦肉、鱼肉、虾肉、鸡蛋、牛奶、豆...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/09/16 收听(22316)
免疫是双向性的,免疫过度也不好,会引起免疫性疾病,而免疫力过低肯定不好,所以要把免疫力调节到适宜程度。提高免疫力的饮食注意事项如下:
1、提高免疫力需要的不只吃单...
王晓云│海南省中医院
2023/11/25 播放(85176)
"有患者问怎么提高免疫力?提高免疫力是综合的治疗过程,包括避免紧张劳累、避免过度焦虑、正确调整饮食、适当锻炼等。有些患者免疫力差是由于慢性病造成的,比如长期高血压、糖尿病、肾病...
张学武│北京大学人民医院
2023/05/18 收听(67314)
"提高机体免疫力的方法常见如下:1、饮食方面:要健康饮食,营养要均衡,食物要多样化,多吃富含矿物质、维生素的新鲜蔬菜和水果,吃富含蛋白质的各种肉类、海产品、牛奶等,上述物质可以...
孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/06/20 收听(28162)
"HPV52阳性提示存在人乳头状病毒的感染,也就提示有癌前病变的几率。52阳性确实会存在这样的概率,所以需要进行组织的分析,也就是在阴道镜下取出宫颈的四块黄豆样大小组织,然后进...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/08/14 收听(29310)
提高免疫力首先应排除有没有造成免疫力低下的因素,如长期失眠、焦虑、抑郁等症状,都可以造成免疫力低下。若患者患有某些较严重的疾病如肿瘤或者大手术以后,或者患有长期、慢性的消...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/04/08 播放(54616)
提高自身免疫力的方法有很多种:1、可通过药物调节自身免疫,药物调节中可用中药,也可以用西药来提高自身免疫力。通常中药调节免疫的药物有冬虫夏草、红景天、丹参、红花、黄芩、黄芪、西...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/05/05 收听(90822)
HPV52是属于高危型的HPV病毒感染,绝大多数的HPV病毒感染都是通过性接触传播的,也就是HPV病毒感染是属于性传播疾病的一种,HPV病毒52属于高危型的HPV病毒。临...
毛滢│北京医院
2023/08/21 播放(52088)
通常中老年人在膳食结构中做适当调整,能够更好地提高人体免疫力,具体如下: 1、多食粗粮:在摄入主食方面,尽量可以吃含有膳食纤维较多的粗粮,包括燕麦、谷物、玉米...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/04/10 播放(76902)
大人即成人,通常成人可以服用适当的维生素和微量元素,以及含蛋白质较高的食物,提高人体的免疫力。成人提高免疫力的方法相对较多,包括可以通过食物、药物、饮料,或者是通过锻炼等...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/09/19 播放(59482)
艾滋病的患者,营养要均衡。在饮食方面,需要适当的补充优质蛋白,比如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋、豆制品等。优质蛋白的补充,能够提高身体的免疫力,能够补充人体所必需的氨基酸,以及人体所必...
熊洪海│吉安市中心人民医院
2023/01/06 收听(27624)
宫颈癌是妇科的恶性肿瘤,和其他的恶性肿瘤一样,都要吃提高免疫力的食物,比如富含维生素的食物、新鲜的蔬菜水果。除了这些,可以吃含有花青素的食物,比如紫甘蓝类食物。
郑萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/07 播放(42508)
"想要提高孩子免疫力,可以吃菌类、蔬菜、水果、五谷杂粮、优质蛋白、豆制品等。为了提高身体的免疫能力,可以给孩子多吃一些菌类,常见的有木耳、银耳,这里面含有的氨基酸、维生素、矿物...
王晓静│济南市第四人民医院
2023/07/02 收听(39790)
免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物,包括病毒、细菌等,还有处理自身衰老、损伤、死亡、变性细胞,以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。...
王海彤│北京中医药大学东直门医院
2023/12/18 播放(65602)
提高机体免疫力可从如下3个方面入手:1、通过锻炼身体,最建议做的是有氧运动,每天坚持户外有氧运动是最好的,因为可呼吸新鲜空气,垂直日晒时通过太阳中的紫外线还能够有利于微量元素的...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/08/17 收听(58250)
在平时的日常生活中如何提高自身免疫力大致有以下几个方面:1、通过饮食的方式,主要以清淡饮食为主,平时可以多吃富含有维生素、氨基酸、矿物质和微量元素的食物,包括蔬菜比如芹菜、菠菜...
周喜玉│辽宁中医药大学附属医院
2023/09/12 收听(48706)
"HPV具有高度的宿主特异性,主要感染人体特异部位皮肤、黏膜的复层鳞状上皮,性接触为其主要的传播途径,其他途径,如接触传播或母婴直接传播也不能排除,性活跃的妇女HPV感染率最高...
葛静│北部战区总医院
2023/05/26 收听(75706)