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卵子的生成是从卵原细胞到成熟卵子，约需128天，其中任何一段时间受其它因素影响都会影响卵子的质量。卵子质量主要受两方面因素影响，具体如下： 1、年龄为最重要的...
千日成│上海市第十人民医院
2021/01/25 播放（80224）
"如何来检查卵子的质量，一般现在大家都会用卵泡发育情况来衡量卵子的质量。如果想要知道卵子质量高不高，建议最好在月经周期的第12天去医院做超声的检测，通过B超检测卵泡的发育情况，...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/11 收听(64696)
02:19
要想提高卵子质量做到以下方面： 1、适当的运动养出优质卵子，适当的锻炼可以提高女性身体素质。从计划要孩子开始，女性就应该进行有规律的运动，以提高身体各个局部器...
王韫琪│海南省中医院
2019/10/23 播放（82700）
提高卵子质量可以从以下几个角度入手：1、增加营养物质的摄入，因为卵子的形成过程需要较多的营养物质，比如优质蛋白、氨基酸、维生素A、维生素B以及牛磺酸亚麻酸，还有矿物质，如钙、铁...
许娜│北部战区总医院
2020/03/06 收听(91462)
"卵子的质量主要取决于以下三个因素，即外围颗粒膜细胞、卵母细胞中的线粒体，以及卵核中携带的染色体基因。外围颗粒膜细胞就像卵子的小棉袄，它与卵子的关系就像葡萄肉与葡萄子的关系一样...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/04 收听(41180)
"卵子质量检查的方法，可以通过做B超动态检测是比较常见的检查方法，另外，也可以通过基础体温、排卵试纸等检查。月经周期规律，在月经干净后，在促卵泡刺激素的作用下，卵泡就会以每天2...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/12 收听(28162)
"适当的体育锻炼可以帮助女性提高身体素质，确保卵子的质量，因此，对于任何一个计划怀孕的女士来说，应该进行一段时间有规律的运动后再怀孕，比如慢跑、体操、游泳、太极拳等。经期性生活...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/26 收听(49138)
生一个健康聪明的宝宝，是天下父母共同的愿望。不仅父亲的精子质量重要，来自母亲的卵子质量在其中起到至关重要的作用。一般可通过B超动态监测、排卵试纸、经前分泌物等方式进行检查。B超...
赵会荣│首都医科大学附属北京朝阳医院
2022/10/29 阅读(4941)
01:13
理论上卵子的质量和女性的年龄有一定相关性。年轻的女性卵巢功能好、卵子的质量也好。相对高龄的女性，尤其是40岁或40岁以上的女性，卵子的质量是下降的。要想改善自己的卵子质量...
高玉平│上海市第十人民医院
2023/11/17 播放（31101）
"想要提高卵子质量，可以通过饮食调节和身体锻炼进行改善。对于女性，一般在20-30岁之间的卵子质量最好，随着年龄的增长，卵子质量会出现一定程度的下降。对于适龄女性，可以在20-...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/11 收听(61498)
"卵子的质量不好，跟以下因素有关系：1、吃了某种药物，可以影响卵子的质量，比如抗癌药会影响卵子的质量。2、接受过X光检查，或者是CT检查。因为有辐射，会导致卵子的质量下降。3、...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/10/22 收听(44364)
如果想要提高卵子质量，需要从各方面进行调理。饮食方面要多吃黄豆、大豆、黑豆、红豆等豆制品，这些食物中含有天然的雌激素，有利于对女性体内雌激素的补充。可以多吃韭菜等新鲜蔬菜，韭菜...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/04/08 收听(43694)
"女性在正常的生育年龄，卵子的质量最好。因为卵巢是女性的一项器官，它的质量、功能和年龄有很大关系。女性最佳的生育年龄是在23-30岁之间，在此阶段的身体状况和卵子的质量都最好，...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/11/30 收听(41472)
"卵子的质量无非是好与坏，卵子的质量如果是好的在临床上会有下列表现：第一、卵巢功能是正常的，正常分泌雌激素和孕激素，就会使卵子的质量有所提高。第二、表现为病人相对比较健康，没有...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/11/23 收听(96950)
"提高卵子质量的方法：1、平时注意避孕的方式，因为紧急避孕药物经常会干扰正常的内分泌系统，尽量采取避孕套避孕，避免避孕药对内分泌系统的影响。2、避免经期性生活，月经期性生活易将...
王劲红│哈尔滨市第一医院
2019/04/26 收听(59772)
健康胚胎的孕育离不开优质卵子的参与，因而学会正确评估卵子质量很重要，一般可通过自身年龄、卵泡监测、性激素测定、排卵前分泌物检查等方法进行判断。1.自身年龄国内外生殖领域专家一致...
赵会荣│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/02/18 阅读(2431)
" 卵子质量的好坏是通过B超监测的方式，判断卵子的长度、宽度、大小符不符合正常的优势成熟卵泡，这个时候需要通过B超的监测进行判断。例如从月经第一天开始计算，11天的时候去医...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/12/10 收听(40688)
"要想提高卵子的质量，就要在日常生活中注意休息，并且不熬夜，保持良好的生活习惯，并且远离烟、酒，而且要保持乐观的心情。另外，在饮食上要多吃一些含有植物性雌性激素，或者是动物性雌...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/05 收听(62836)
01:53
检测卵子的质量主要靠彩色多普勒超声检查，彩色多普勒超声检查通过检测卵泡的大小、卵泡的发育情况，来判断卵子的质量。在排卵的过程中，还可以观测到卵泡的破裂，卵泡一破裂，卵子就...
张祥生│河南省人民医院
2023/03/24 播放（37476）
02:21
正常女性最佳的受孕年龄是25-30岁之间，提倡在合适的年龄做合适的事情。如果年龄超过35岁，卵子质量、女性身体的机能可能都会有不同程度的下降。因此平常要保持非常乐观、平和...
王文娟│上海交通大学医学院附属新华医院
2020/01/02 播放（64156）
