骨质疏松怎样治疗

2023-12-09 06:28

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骨质疏松大多是原发性骨质疏松,分为绝经后和老年性骨质疏松。治疗可以分为一般治疗和药物治疗。一般治疗主要就是生活习惯方面,首先,要多活动,不建议长时间卧床或者活动量过小。其次,饮食方面建议高钙饮食,平常牛奶、豆制品要多吃、多喝。可以晒太阳,在晒太阳的过程人体可以产生维生素D,有助于钙和磷的吸收,晒太阳建议在早上或者晚上进行,中午光线过强,很有可能会晒伤。药物方面可以分为基础药物治疗和专门抗骨质疏松的药物。基础药物就是补钙、维生素D,也可以用两个药的复合药,比如钙尔奇和迪巧,就是碳酸钙D3,又含钙又含维生素D。抗骨质疏松的药物有抑制破骨细胞的药物,像鲑鱼降钙素和二磷酸盐类,应用比较多的是二磷酸盐类,常用的有阿仑膦酸钠,还有更方便的叫阿仑膦酸钠维D3片,一周吃一次,用法上更方便。但是,这类药物有食管刺激作用,所以,有比它们更方便的药物,就是每年注射一针,叫唑来膦酸,每年注射一针,连续2-3年骨密度就可能恢复到正常。绝经后骨质疏松的治疗,也可以进行雌激素补充治疗,最好在妇科医生的专科指导下进行,避免出现乳腺癌等严重并发症。

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