怎样治疗骨质疏松

2023-08-27 11:16

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骨质疏松的症状通常是以疼痛为主要表现,疼痛的部位以腰部、肩部及双侧小腿多见,通常这种疼痛在行走、劳动的时候比较明显,经过休息可以得到改善。如果老年人出现腰背疼痛行走时的疼痛,经过休息和缓解时,一定要留心有没有患上骨质疏松,一旦有类似的骨质疏松症状,也不要着急,可以先到医院进行骨密度的检查,根据骨密度的结果,可以明确诊断是否有骨质疏松,如果有骨质疏松可以口服药物进行治疗,比如补充维生素D,除补充维生素D治疗之外,平时应当适量的增加户外的运动比如散步,饮食上需要经常多喝牛奶、鸡蛋、虾皮、大豆类食物,另外患有骨质疏松一定要避免摔倒。

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