肾结石喝什么茶好

2023-05-29 15:55

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肾结石以含钙结石较多,其中又以草酸钙结石为主,因此肾结石的患者不宜过量饮用茶水,特别是红茶,因为茶水中含有较多的草酸,过多的摄入会增加草酸钙结石发病的风险以及复发的可能性。
肾结石患者可以饮白水为主,增加液体的摄入量,每天喝水量争取在2.5-3L以上,使得每天的尿量能够保持在2-2.5L以上,足够的尿量是预防结石最主要的方法和手段。
如果喝白水觉得过于单调,可以饮用橙汁、酸果蔓汁以及柠檬水这些含枸橼酸比较丰富的饮料,茶水、咖啡、葡萄汁、苹果汁、可口可乐这类饮料应该尽量避免。

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