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"醋是一种常见的调味料，多由粮食发酵而来，除含有5%-20%的醋酸外，还含有氨基酸和乳酸、琥珀酸、草酸、烟酸、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、铁等多种矿物质，以及维生素B1、B2等维...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/28 收听(14002)
"用醋洗脸没有好处，反而有很多坏处，不建议使用，原因如下：1、醋作为食物有较为丰富的蛋白质等营养物质，容易滋生细菌，污染皮肤；2、醋作为商业产品，有很多添加剂，容易对皮肤产生不...
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/12/23 收听(73806)
"醋洗脸的好处，简单来说，即使不用醋，洗脸都有一定的美容、清洁皮肤的作用，再加上醋就具有杀菌、软化角质的作用。所以用醋洗脸能够使皮肤更加的松软，增加皮肤的活性，特别是对于脸比较...
白彦萍│中日友好医院
2023/01/27 收听(12732)
"建议可以用白醋来洗脸，可以在洗脸水中点入适量的白醋，一般在十滴以内就可以，用量不宜过多。使用白醋洗脸好处还是很多的，白醋是酸性的物质，具有软化角质层的作用能够去除颜面部多余的...
樊金卿│黑龙江中医药大学附属第二医院哈南分院
2023/07/19 收听(19696)
01:44
1、因为醋富含有一定量的醋酸，对许多致病微生物，有一定杀灭作用。因此适当饮用醋，补充一定量醋酸，在降低部分感染性疾病，尤其...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/20 播放（84064）
醋多为粮食发酵而成，味酸，是日常饮食中经常用到的调味品。其实醋中含有种类多样的氨基酸等营养物质，不仅能够补充身体所需营养，而且可以软化血管、疏通气血、健脾开胃等。醋味酸，但是现...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/10/21 收听(69110)
在生活中很多人喜欢用醋洗脸，认为用醋洗脸具有一定的美容效果。醋是一种发酵而成的液态的调味品，它的主要成分是3%-5%的醋酸，理论上讲，醋的确具有一定的美容的功效，因为醋中含有的...
丁晓岚│北京大学人民医院
2023/09/22 收听(92232)
"在日常生活中，不建议用醋清洗外阴，没有什么好处，因为如果浓度掌握不好，很可能会造成外阴黏膜的损伤而引起皮肤破损，造成很大的痛苦。如果因为某种疾病需要改变外阴的酸碱度，建议配置...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/01/29 收听(36030)
"在生活中很多人喜欢用醋来泡脚，认为醋可以杀菌、消毒，可以治疗真菌感染，像脚气、灰指甲等皮肤病。醋的主要成分是3%-5%的醋酸，一定浓度的醋酸确实能抑制真菌的生长，对足癣和灰指...
丁晓岚│北京大学人民医院
2023/05/29 收听(24452)
"月经期喝醋最大的好处是软化血管、改变味觉、增强食欲、杀菌止痒、减少经期发生妇科炎症的几率。但是月经期喝醋不建议多喝，不建议空腹喝，否则容易造成胃酸分泌过多，导致反酸、恶心、腹...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/02/07 收听(81604)
"喝醋对于人的身体是有一定的好处的：1、醋酸具有一定抗菌消炎的作用，所以经常服用一定的醋，可以起到预防疾病的生成，例如预防感冒、抗菌、消炎杀菌的作用功效。2、醋中含有氨基酸、维...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/04/01 收听(83800)
醋是一种调味剂，其主要成分是醋酸，食用醋的醋酸浓度在5%左右，是酸性溶液。醋酸可以增加食物的酸味、香味，并且使胃酸增加，促进食欲，帮助消化，有助于食物当中维生素C的保持，还有一...
汪晨│中日友好医院
2023/09/27 收听(33146)
01:41
1、加速脚部血液循环：缓解疲劳、帮助睡眠，热水泡脚有温经散寒、预防感冒的功效，用醋泡脚对于人体整体健康有一定益...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/06/07 播放（73350）
01:46
1、提高消化能力：晚上适当地喝醋，因为醋当中含有一定量的醋酸，而醋酸能够很好地刺激胃肠道消化液的分泌。因此对于一些恶心、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/14 播放（28237）
01:48
1、增进食欲：醋泡花生有一定的增进食欲的效果，因为醋泡花生当中富含有一定量的醋酸，醋酸能够很好的刺激味蕾的敏感性。因此对于一些食欲不...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/26 播放（34279）
"醋具有杀菌，软化血管等作用。由于白醋的杀菌作用，坚持用白醋泡脚，可以有效的治疗或者是缓解灰指甲，治疗脚气，缓解脚臭，改善足部皮肤。每天晚上睡觉前用白醋泡脚，可以消除人体疲劳，...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/04 收听(59070)
"醋洗头发有很多的好处，具体有以下几点：第一、抑制头皮屑，用醋洗头可以使头皮的环境变成酸性环境，不利于真菌的生长，可以明显的减少头皮屑的生成。第二、可以改善头发的环境，头发在根...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/12/21 收听(13462)
"晚上喝醋，可以抑制和降低人体衰老过程中，过氧化氢的行程，减少老年斑的产生。另外，醋还能降低血压，防止心血管疾病，降低尿糖的含量。预防糖尿病，可以提高肠胃的杀菌力，能杀死葡萄球...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2023/09/17 收听(55186)
"用醋洗头主要是醋有一定的抑菌、杀菌的作用，能改善脂溢性皮炎引发的头皮屑的增多，有一定的去屑的效果。脂溢性皮炎，是在皮脂溢出旺盛的基础上，以及微生物的过量繁殖所引起的，其中最主...
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/11/02 收听(66908)
"醋泡大蒜的好处：1、能够减少肠道感染性疾病发生率，大蒜当中含有大蒜素，而醋当中含有丰富的醋酸，这两种物质对于肠道致病菌有很好的抑制和杀灭的作用，适当食用醋泡大蒜，有很好的抑制...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/18 收听(34918)
