桃子对糖尿病的影响

2023-04-17 19:27

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 桃子对糖尿病的影响
01:32

语音内容

糖尿病是可以吃桃子,桃子的含糖量14%左右,属于低中量含糖的水果。当血糖控制不好时,不建议患者吃桃子,可食用一些不升高血糖的食物,如黄瓜、西红柿等。
当血糖控制在正常范围时,糖尿病患者是可以吃桃子,除了可以吃桃子,还可以吃苹果、梨、橘子、柚子、橙子、草莓、香蕉、火龙果、猕猴桃、白香果、西瓜等。
吃的时间是在两餐之间,不要随餐就吃,以免引起血糖的波动。吃的量小苹果、小梨、小桃子、猕猴桃、百香果吃一个,大的水果桃子、苹果、梨可以吃半个,火龙果吃1/3,这就是糖尿病患者吃桃子等水果的原则。
水果内都是含糖的,只是含糖的浓度不一样而已,一般建议患者吃含糖量在20%以下的水果,超过20%以上的水果不建议患者食用。

分享:

90

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫464
张人玲的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved