胃不好能喝枸杞吗

2023-06-20 23:53

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胃不好是可以喝枸杞的,枸杞本身具有滋肝补肾、健脾益胃的作用,在平时经常使用枸杞泡水喝,能够提高身体免疫力,促进人体新陈代谢,同时还能够清除自由基,促进身体上疾病的恢复,因此对于胃部疾病也具有恢复的作用。枸杞中的黄酮类物质以及硒,具有抗氧化和抗肿瘤的作用,经常喝可以减少肿瘤疾病的发病几率。枸杞是属于温热性质的食物,在进入胃内后不会对胃壁黏膜造成刺激性,同时还能够促进消化液的分泌,因此可以帮助改善消化不良现象。胃不好的人除了可以将枸杞泡水来喝之外,同时也可以将枸杞和小米、山药等食物一起做成粥来吃,这样更能够补脾益胃,对于胃病康复也有帮助。

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