胃不好的人可不可以吃枸杞要根据具体情况，因人而异。胃不好包括许多疾病，如慢性胃炎、胃溃疡、急性胃肠炎、反流性胃炎等。如果只是单纯的慢性胃炎，病人没有明显的脾胃虚弱、腹泻的症状，可以适量吃枸杞。煮粥时放适量的枸杞有养胃的作用，但不建议大量的吃枸杞。因为枸杞性凉，脾胃虚弱的人大量吃枸杞可以导致腹泻的症状，如果有急性胃肠炎的病人也不建议吃枸杞。急性胃肠炎的病人常伴有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，因为枸杞属于凉性食材，可以刺激胃肠黏膜，使腹泻症状加重。如果经正规的治疗后病情稳定，腹泻症状缓解则可以适量吃枸杞。但不要大量吃，以免使病情反复。