成人发热时能吃鸡蛋吗

2023-02-13 06:12

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  成人发热时可以吃鸡蛋,因为发热时会出现高热、出汗较多、食欲减退,会消耗大量能量。鸡蛋中含有丰富的蛋白质和卵磷脂,正好可以补充发热时消耗的能量,具有良好的补充营养作用。  但是一定要注意烹饪鸡蛋的方法要清淡,因为发热时容易出现消化道症状,患者可能出现食欲减退、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。如果吃太油腻的食物会导致上述症状加重,所以尽量要清淡饮食。比如可以煮鸡蛋或者做鸡蛋糕,都有利于消化、吸收,而且不会加重发热时出现的消化道症状。

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