B族维生素是人体生长发育中必不可少的营养物质，不同类型的B族维生素缺乏会引起不同的临床症状，维生素B1缺乏会引发脚气病或末梢神经炎；维生素B2缺乏容易引起儿童口腔溃疡、唇炎或疱疹等症状。
维生素B6缺乏容易引起皮肤黏膜干燥；维生素B12缺乏会影响脑细胞的正常功能，并诱发贫血，从而影响儿童的正常生长发育和免疫力。
因此，在儿童的日常生活、饮食中需要摄入富含维生素B的食物，如花生、大豆、牛奶、苹果等食物。
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02:16
维生素B₆缺乏的主要临床表现就是皮肤损害，可以出现脂溢性皮炎、结膜炎、口炎、舌炎，也可以出现皮肤痤疮，另外对其他系统，包括血液系统、神经系统、消化系统也有可能造成影响。<...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/15 播放（41015）
"人体缺乏维生素B，症状有以下几点：1、缺乏维生素B1：常会影响患者消化不良，出现脚气病、神经性皮炎。2、维生素B2缺乏：患者出现口腔溃疡、口臭。3、维生素B6缺乏：会导致免疫...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/03/23 收听(20600)
"缺维生素B的第一个症状，有可能是头晕、乏力，因为维生素B族缺乏，很有可能会引起贫血的高发，进而会造成携氧能力的下降，造成头晕眼花、疲乏无力的症状会非常的明显。缺乏维生素B的第...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/12 收听(66092)
01:30
维生素B₁₂是机体重要的维生素，当发生缺乏时，可以产生很多病症，具体如下： 1、巨幼红细胞性贫血：维生素B₁₂缺乏最主要的是可以产生巨幼红细胞性贫血，患者还可...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/11 播放（33390）
缺乏维生素B的常见症状，主要有以下几个方面。第一、口角炎，可以见到双侧口角湿白糜烂或者是溃疡，并可有横行纵沟，其上可覆盖黄痂，影响张口说话和进食。第二、唇炎，唇微肿、红、干燥、...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/02/16 收听(54032)
"维生素B族对人体具有重要的作用，一旦出现缺乏维生素B族，可能会造成很多症状出现，会出现皮肤干燥、手脚脱皮的情况，女性可能会出现皱纹，还会出现脚气病，人体黏膜容易出现溃疡，如口...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/26 收听(30110)
"因为B族维生素缺乏的种类不同，有多种多样。维生素B族是水溶性维生素，它包括B1、B2、PP、B6、B12、生物素、泛酸和叶酸。如果维生素B1缺乏，主要的临床症状就是手足麻木(...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/24 收听(69686)
01:35
B族维生素包括很多，如B1、B2、B4、B6、B12等各种各样的维生素，都叫B族维生素。所以B族维生素缺乏要看缺哪种，具体如下：
1、维生素B1缺乏会出现神经症状...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/10/05 播放（84896）
"维生素B族属于机体的必需维生素，当维生素B族缺乏时最常发生的是口腔溃疡、球结膜炎、息肉，患者经常有反复的口腔溃疡、结膜炎症，经常发生时就要查一下是否缺乏维生素B族。维生素B族...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/02/06 收听(26642)
02:34
维生素的种类有很多，缺乏每种维生素，症状是不相同的，具体如下： 一、脂溶性维生素：
1、维生素D：在儿童最常见的是缺乏维生素D，维生素D能够促进肠道和...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/04 播放（39244）
宝宝缺乏维生素A最早的症状是在暗环境下视物不清、定向困难、出现夜盲，经数周或数月后结膜与角膜逐渐失去光泽，导致干眼症。同时，宝宝皮肤干燥、角化增生、脱屑，角化物充满于毛囊腔内，...
邹丽萍│长春市中医院
2023/07/22 收听(78078)
"缺乏维生素B可以多食用小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、黑米等食物，里面的维生素B很丰富，维生素B可以帮助人体保持皮肤健康，降低毛细血管的通透性，维持皮肤的细腻健康。如果皮肤受到...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/06 收听(72892)
"缺乏维生素B根据缺乏的程度选择治疗方法，维生素B属于水溶性维生素，人体储备比较少，需要每天通过食物补充。如果轻度缺乏可以考虑食疗，可以根据缺乏的维生素B种类，选择相应的食品，...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/07 收听(64264)
"维生素B是B族维生素的一大类统称，里面含有的维生素还有很多，例如维生B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12，不同的维生素B缺乏所致的疾病不同，所需要吃的食物也不同：1、维...
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2023/04/21 收听(21390)
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多数食物中都含有维生素B，具体食物如下所示： 1、蛋类：如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、鹅蛋； 2、肉类：包括牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉； 3、蔬菜...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/02/21 播放（77246）
"缺乏维生素B的患者最好多吃各种坚果和粗粮，例如大豆、花生、核桃、黑米，还有肉类，例如很多瘦肉、里脊肉、鸡肉、鱼肉，还有很多水果，如橘子、香蕉、葡萄、猕猴桃、梨等等，这些食物里...
孙苏欣│武汉大学中南医院
2023/08/21 收听(26588)
"宝宝缺乏维生素A和维生素D的症状，主要表现在以下几个方面：第一、当孩子缺乏维生素D的时候，因为维生素D能够促进钙的吸收，所以容易表现为缺钙的症状，就表现为孩子的神经兴奋性增高...
肖娟│北京协和医院
2023/11/18 收听(56666)
"缺乏维生素B族主要的临床是引起脚气病、口角炎，两侧的口角出现糜烂和溃疡，张嘴说话、进食会有明显的疼痛，影响生活质量。口唇也可以发炎、肿胀、干燥、脱屑甚至糜烂，也可以出现某些炎...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/14 收听(84646)
"维生素D是人体生长发育中必不可少的营养物质，可以促进肠道对钙磷的吸收，促进钙在骨骼的沉积。儿童保健要求婴幼儿出生后两周到两岁每天补充400-800单位的维生素D，有利于促进骨...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2023/02/13 收听(66986)
"宝宝缺维生素d的症状有，3-6个月幼儿的枕骨及顶骨部位感觉颅骨内陷，随手放松而弹回，称乒乓球征。8-9个月以上的患儿头颅常呈方形，前囟大及闭合延迟严重。18个月以上的患儿前囟...
王素梅│北京中医药大学东方医院
2023/02/15 收听(39478)
