吃完饭就瞌睡主要有两个原因，吃完饭以后血供会往胃肠道系统偏斜，造成大脑缺血、缺氧，而出现容易瞌睡的症状。还有吃饭时会刺激胃酸分泌，胃酸分泌后会出现血液的酸性浓度下降，而出现碱性浓度升高的现象，称为餐后减少。
碱性浓度升高后会出现一种碱中毒症状，表现为血管的收缩，也会加重大脑的缺血。同时，还会造成血里面的钙往细胞内转移，出现一过性低钙血症，也会加重瞌睡的症状，甚至出现乏力、麻木的症状。
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"经常瞌睡的原因有很多，一定要根据当时的具体病情进行具体的看待，每一个患者引起瞌睡的原因都不同。虽然瞌睡在日常生活当中非常常见，但是有的是正常的生理变化，有的却是疾病的表现。如...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/06/21 收听(34538)
"患者容易打瞌睡的原因有很多，具体如下：1、处于慢性疲劳状态，比如患者工作压力比较大或精神比较紧张，身体处于高强度的工作或者脑力活动，容易出现疲劳，还有易瞌睡的症状；2、夜间睡...
杨立平│大庆市中医医院
2023/09/28 收听(27222)
01:46
容易瞌睡的原因很多，具体如下： 1、睡眠较差：如果平时睡眠不好，晚上老熬夜，睡眠时间不够长，第二天工作、学习的时候精神状态就不好，容易发生瞌睡现象；
国红│北京医院
2023/03/20 播放（32486）
总是瞌睡的原因，首先考虑是病人夜间睡眠质量差引起的。由于夜间长时间的一个睡眠的质量差，导致睡眠不足，病人就可以出现瞌睡的表现。其次，如果病人夜间睡眠时打鼾比较明显，经常的憋气可...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/07/17 收听(22466)
"引起瞌睡多的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面：第一、生理性的因素，比如过度劳累、经常熬夜等因素皆可引起白天睡眠增多的症状，但往往是一过性的，不需要过多的处理，通过充分...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/05/23 收听(29924)
01:51
瞌睡多的原因，主要有以下几方面： 1、睡眠不足：太累、太疲劳，睡眠不足和睡眠质量下降引起，可以通过调整睡眠习惯，不要超过11:00睡觉，电视、电脑、手机少看，...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/25 播放（48842）
"瞌睡增多多见于气温骤然变化的时候，或者由于因进食过饱、过度劳累所致，一般属于生理情况。由于气温变化所引起者，适应气温变化以后，瞌睡的症状可明显缓解或者消失，平时注意增减衣物。...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/11/09 收听(78688)
"瞌睡太多的原因首先是生理性，晚上睡得太晚、睡得太迟造成睡眠质量下降，而表现为白天瞌睡太多，这种调整完善的睡眠时间可以改善症状。还有是病理性，嗜睡症和发作性睡病都会导致瞌睡太多...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/07 收听(40142)
"每天总是打瞌睡、犯困常见的原因主要有以下几个方面，如果是年轻人群，需要除外是否是睡眠质量差、作息不规律、工作压力比较大引起的神经衰弱，严重的甚至可以归属于亚健康状态。以上情况...
马帅│沈阳市中西医结合医院
2023/04/30 收听(51040)
引起瞌睡、头疼的原因有很多，常见的病因主要有以下几个方面：第一、动脉粥样硬化，该病会引起血管弹性下降、管腔狭窄，引起相应的组织器官缺血坏死，可表现为头晕、头痛、嗜睡、乏力，严重...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/06/11 收听(30858)
01:48
如果平时瞌睡多，总犯困，需要考虑以下情况： 1、睡眠不佳：如果晚上未得到充分休息，有睡眠障碍、比如入睡困难、醒得早，白天就会瞌睡多、总犯困； 2、...
国红│北京医院
2023/07/25 播放（45618）
01:44
总是瞌睡犯困，常见的原因如下： 1、高血压：最常见的原因，血压增高造成脑部的供血不足，而出现瞌睡犯困的情况； 2、失眠：见于失眠的一些患者，不论是...
彭华│上海长征医院
2023/04/07 播放（25803）
"总是瞌睡有部分患者是由于生理性原因所引起，如白天过度劳累或者夜间睡眠不佳时，白天可能出现嗜睡症状。但有些患者是疾病所引起，如发作性睡病，发作性睡病是一种原因不明的慢性睡眠障碍...
王翀│南京鼓楼医院
2023/05/18 收听(87042)
"对于一直想打瞌睡的原因，可能是近期工作事情太多，睡得太少，还有熬夜、疲劳等原因。如果是此原因所引起，患者通过休息，改善睡觉和保证睡眠时间后可以改善情况，打瞌睡还会因为电解质紊...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/04/23 收听(64150)
01:58
频繁出现犯困的原因可见如下几点： 1、脑供血不足：对于高血压、糖尿病、动脉硬化，特别是有高脂血症、血小板增多症的患者而言，血液粘稠度较高、血管壁比较硬、弹性下...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/03/21 播放（99808）
"白天老瞌睡的原因首先是因为晚上睡不好或者睡眠质量差，以及睡眠不足，睡的太晚引起症状。这种情况调整睡眠和睡眠时间、睡眠质量，可以改善。还有就是因为夜间发作性的呼吸暂停综合征，会...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/05 收听(39602)
出现不瞌睡且打哈欠的症状，与睡眠的质量不好有关。如果睡眠的时间低于6个小时，睡眠过程中做梦特别多，出现经常早醒的症状，会导致经常的打哈气。打哈欠多可能与脑供血不足有关，可能与脑...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/10/05 收听(34290)
01:42
导致瞌睡的原因如下： 一、生理因素： 主要是白天过度劳累、夜间睡眠不足等因素导致疲乏感，会出现瞌睡症状，此种情况提示机体出现问题或者需要休息，要及...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/07/12 播放（43480）
01:57
坐着打瞌睡通常说明患者头部供血不好，或是明显缺乏睡眠，常见的引起此类症状的原因有以下几种： 1、睡眠问题：需要判断患者前一天晚上是否有明显的失眠，或是睡眠质量...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/07/14 播放（26699）
