白萝卜作为日常长用的一种蔬菜，既可以生吃也可以熟吃，它的主要成分有芥子油、粗纤维、淀粉酶，所以它对于增加食欲、促进消化、增加胃肠蠕动而且对于呼吸系统来说还有一些清热、解毒、止咳、祛痰的功效。
食用起来既可以煮水也可以生吃，也可以和其它的一些像冰糖、像一些蜂蜜或者是梨一起蒸煮。目前对于一些咽炎的清热、解毒，还有急、慢性的呼吸道的一些气管炎，肺部一些疾患都有很好的润肺作用。
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"咽炎主要是咽部黏膜的炎症反应，主要表现为咽部黏膜的充血、水肿甚至炎性物质的渗出，还有咽部黏膜的受损、破损而出现咳嗽。白萝卜本身含有大量的水分，还有丰富的维生素，尤其维生素C含...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/10/09 收听(56852)
白萝卜水对止咳有很好的作用，但是不会像鸦片类，或者可待因一类的药能立竿见影的止咳。萝卜本身是有理气的作用，而且萝卜味道淡，可以缓解吃饭的时候吃的味过重，刺激呼吸道引发的咳嗽。还...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/10/23 收听(63274)
"咽炎也就是俗称的咽喉炎，它是指咽喉部黏膜下的炎症，可能会累及咽旁的淋巴组织。咽炎的发作，可能与细菌感染、病毒感染、环境因素，以及病人的饮食生活习惯有关系。从中医的角度来讲，咽...
姚俊│广东医科大学附属医院
2023/10/03 收听(42554)
"在咳嗽的时候，食用白萝卜是有好处的。首先白萝卜色白入肺，而且含的水分比较多，又同时有理气的作用，所以可以润肺，而且还可以理气通腑，这都是白萝卜的好处。具体食用是白萝卜可以直接...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/10 收听(64148)
"患者用白萝卜止咳的方法，主要包括以下几种：1、煮白萝卜汤：白萝卜具有润肺、止咳的功效，如果出现了阴虚肺燥型的咳嗽，例如咳嗽没有痰、痰少或痰中夹有少许血丝，伴有五心烦热、潮热盗...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/03/22 收听(20826)
"白萝卜是一种家常用的蔬菜，生熟都可以吃，而且略带一种辛辣味。它主要的成分就是芥子油、蛋白粉、淀淀粉酶，还有一些粗纤维，所以说它有比较好的助消化作用。另外，它在呼吸系统中也是常...
张连国│首都医科大学宣武医院
2023/02/04 收听(26088)
"白萝卜怎么吃止咳化痰，给大家介绍以下几种方法：第一、白萝卜蜂蜜水，可以起到止咳化痰的作用，在制作时需要把白萝卜切成细丝，然后取出萝卜汁，然后再加入适量的蜂蜜调匀，用温开水冲调...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/21 收听(53914)
"适量的吃蜂蜜和白萝卜，能够起到止咳的作用。主要是由于蜂蜜具有润肺止咳的作用，对于咽喉和气管所引起的咳嗽都能够起到辅助治疗作用；白萝卜能够助消化还能够降气化痰，如果痰液聚集在咽...
王丽芳│宿迁市人民医院
2023/02/10 收听(68484)
"白萝卜性甘、平，味辛，归肺经、脾经，具有下气、消食、润肺、解毒、生津的作用，用白萝卜直接熬汤，可以起到润肺、清热、生津的作用。如果遇到阴虚肺燥型咳嗽，患者有咳嗽时痰少，或痰中...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/03/25 收听(58854)
因为白萝卜是按中医的五行来看，颜色色白的入肺经，所以咱们一般治肺的病变的时候辅助的食疗可以用白萝卜。咳嗽经常是由于肺内的一些残留没有排出去，或者是在感染以后肺有一些余热，这样肺...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/10/30 收听(14606)
01:58
蜂蜜白萝卜并非一类药物，止咳的效果没有药物好，但对咳嗽的患者而言，有一定的缓解呼吸道不适刺激症状的效果，包括咽部的咽干、咽痒等症状，均有一定的缓解作用。 一般...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/14 播放（39336）
01:49
白萝卜因为性味比较平和，比较淡，以前穷人吃不上饭的时候可以当饭吃，所以白萝卜很养人。止咳的时候要注意，虽然白萝卜是很平和的菜蔬，要是用的不是很得当也会引发不适。生吃萝卜对...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/16 播放（50262）
01:32
清肺时应注意萝卜煮熟后不能重味，若添加辣酱使萝卜过酸或过咸，便无法清除脏腑中污秽。萝卜有不同种类，由于中医五行提出色白入肺，治咳嗽时需采用白色萝卜入肺经。萝卜性平、味淡，...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/08 播放（72432）
"如果是吃的味重引发的咳嗽，喝些淡白萝卜水即没有经过调味的白萝卜水，确实能解除过咸、过辣或者过酸的味对机体的影响，然后能让咳嗽减缓。真正患病引发咳嗽，单用白萝卜水不能止咳，只是...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/10/07 收听(16064)
"白萝卜本身就有润肺止咳的功效，对于阴虚肺燥型咳嗽有一定的辅助治疗作用，比如干咳没有痰、痰少、痰中夹有少许血丝，伴有五心烦热、潮热盗汗、两颧发红、午后低热、口干、咽干、舌红少苔...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/05/22 收听(43510)
"白萝卜可以达到润肺通气的效果，因为中医上有一种说法叫白色食物是可以达到润肺、清肺、利咽的效果的，例如白色的梨子、冬瓜、山药等，对于肺部都是有一定的好处的。止咳的方法可以煲汤，...
李恒│济南市中心医院
2023/07/20 收听(16908)
"白萝卜加豆腐一块熬汤，可以治疗热性的咳嗽，比如咳嗽、咳黄黏痰或白黏痰，甚至咳脓血痰，伴有小便黄、大便干、舌红苔黄的痰热壅肺咳嗽，可用白萝卜跟豆腐一块煮汤，起到清肺化痰、止咳作...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/08/04 收听(49686)
"中医上祖先记载，白色的食物有润肺、清肺、止咳效果，而白萝卜作为家常蔬菜，也有润肺、止咳的效果。白萝卜具体做法，有哪些可以起到止咳的效果，白萝卜治疗的小方法如下：一、白萝卜加冰...
刘洪武│解放军总医院第七医学中心
2023/06/20 收听(23880)
