脂肪肝可以减轻吗

2023-02-20 08:50

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脂肪肝可以减轻吗?脂肪肝可以减轻的。在确诊为脂肪肝以后,我们一定要经过必要的饮食、运动,甚至是药物的配合,脂肪肝是可以减轻甚至是可以治愈的,可以通过如下方法来控制:
第一、饮食坚决要戒烟、戒酒,严格控制暴饮暴食,在饮食上一定要应该以低脂、低糖、高蛋白及丰富维生素的食品为主,而且要严格控制每日摄入食品的总能量,这样才能够保证没有过多热量的摄入,减少脂肪在肝脏中的沉积。
第二、一定要加强体育运动,加强体育锻炼,可以有效减轻体重,减轻肝脏中油脂的含量,可以延缓脂肪肝的发展,是非常有益处的。
当然,在进行上述方法的同时,如果肝功能确实有异常,也可以配合使用一些保肝护肝的药物来同时进行。所以,脂肪肝在经过正确的饮食、体育锻炼,甚至配合药物治疗的时候,是可以减轻甚至是可以治愈的。

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