产后伤食是怎么回事

2023-07-13 08:59

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产后伤食因为产后因饮食不当,引起胃胀满导致泛酸、恶心、呕吐等症状,这可能是产后脾胃虚导致的。最好合理通过饮食调理,建议多吃易消化的食物,如挂面,小米粥等,如果症状严重,可以服用吗丁啉,同时建议服用健脾颗粒,可以改善不适症状。产后最好少食多餐,不要暴饮暴食,不能吃生葱、生蒜、芹菜等,容易加重产后伤食。建议多喝水,最好多喝红糖水,可保暖还可以补血,产后最好多喝一些汤类,如鸡汤、鱼汤,可以促进奶水增多,促进身体恢复。

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