糖尿病如何避免夜间低血糖

2023-11-02 15:38

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降糖治疗如同一把双刃剑,一方面可以给机体带来血糖的获益,但另一方面过度降低血糖造成的低血糖反应,又带来了很多的问题。一般的日间低血糖往往能够被人们所察觉而及时纠正,但夜间低血糖发作时,人们处于睡眠中很难察觉,由此造成了更为严重的后果。如何避免夜间低血糖呢?首先应当保证规律的进食及用药,尽量使日常血糖处于平稳状态。其次当怀疑发生夜间低血糖时,可加测睡前血糖及凌晨一点钟、三点钟血糖,通过夜间的多次血糖测量,来发现低血糖发生的规律,或者是通过连续动态血糖监测仪来捕获夜间低血糖。然后当发现低血糖后,应当对原有的降糖方案进行调整,可以降低降糖药物剂量,或者是更换为二甲双胍、α-(葡萄)糖苷酶抑制剂等不容易发生低血糖的口服药物。最后也可以在饮食上做出调整,晚餐时或睡前增加乳制品、精肉、蛋类等蛋白质食物,此类食物特点为吸收速度较碳水化合物缓慢,可以在一定程度上避免夜间低血糖。当然最好的办法还是到当地的内分泌科专科就诊,由专业的医师根据病情作出调整。

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