受凉常常见于疲劳过度，或者是感受风邪、感受寒邪的时候，这时候可以考虑用中医、中药的方法来进行调理，像感受了风寒、无汗、头痛、肢体酸痛、咳嗽、流清鼻涕时，可以考虑用荆防败毒散，或者是麻黄汤、桂枝汤等来进行治疗。
另外要注意适当的增加睡眠，提高个人的免疫力，而且要多喝热水、喝热稀粥，要适当的给予含营养丰富的绿叶蔬菜，改善身体维生素、矿物质的摄入量，促进症状的修复。
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胃受凉主要是由穿衣过少、进食生冷食物两大原因引起，在日常生活中，对于胃受凉的患者，首先应注意饮食调理，建议进食容易消化的食物，如白米稀饭、面条等，有利于胃的修复，同时可以...
姚承明│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2023/03/22 播放（52026）
"受凉了一直拉肚子，这种情况是由于受风、受凉、凉刺激所导致的胃肠痉挛现象，可能与慢性肠炎有关系，可以先饮食调理，再服药治疗。平时忌食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，不要吃寒凉的食...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/01/23 收听(20856)
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受凉咳嗽是指感受风寒病邪，需要尽快使肺经热起来，可以通过服药、锻炼，甚至外治的方法治疗，具体如下： 1、服药：用药一般是温散解表的药，如通宣理肺颗粒或感冒冲剂...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/30 播放（33206）
"受凉之后喉咙出现有疼痛，这时说明咽喉部有炎症反应。由于抵抗力的下降，受到病原体的入侵所导致，根据病因和病情进行治疗。可以选择具有清咽利喉功效的药物，比如双料喉风散、冰硼散、夏...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/04/24 收听(11200)
腿受凉了要及时的进行腿部的保暖，根据气温的变化添加衣物。在受凉的早期可以用热水泡澡或者蒸桑拿，每日早晚用热水泡脚或者用行经通络的中药煎药水泡脚，最好每次泡至身体微微发汗。同时进...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/08 收听(65532)
"女性在来月经期间受凉就要注意以下几点：1、多穿衣服，要做好保暖措施，不要再继续受凉。2、可以适当用温水泡泡脚，不要用过烫的开水去烫脚。3、建议多喝水，通过多喝水可以缓解着凉的...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/09/02 收听(65044)
"受凉肚子疼，疼痛较轻的可以用局部热敷来缓解病情，也可以喝热的姜糖水。避免进食生冷、寒凉刺激性食物，但可以适量进食热饮或热粥。也可以局部艾灸治疗，或胃部贴舒腹贴膏等暖胃贴剂缓解...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/07/03 收听(46558)
"如果受凉了肚子疼，可以多喝温热的淡盐水或者生姜水，注意腹部的保暖，用暖水袋热敷胃部，在腹部进行按摩，同时注意饮食，必要时用药物治疗，具体如下：第一、喝温热的淡盐水或者生姜水，...
江雪梅│海南省人民医院
2023/12/04 收听(62764)
"月子里如果不小心受凉了，受凉后可以采取相应的措施，比如在受凉局部给予艾灸，促进血液循环，加速局部的新陈代谢来改善受凉的症状。另外通过神灯或者远红外线灯照射，使局部的血液循环加...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/11 收听(97198)
"如果肠胃受凉，可以给予适当的热敷、按摩腹部，或者使用针灸、艾灸、理疗、拔罐的办法来治疗。针对肠胃受凉的症状，要采取相应的治疗措施，比如如果出现恶心、呕吐，可以使用止呕的药物来...
吴海武│赣州市人民医院
2023/05/15 收听(11454)
"腿受凉以后会造成患者出现明显的不适症状，其缓解方法如下：1、一定要注意腿部关节的防寒保暖，避免再次受到风寒的刺激，而且不要长时间处在阴暗、潮湿的环境之中，也不要长时间处在空调...
邓志勇│邹平市中医院
2023/02/28 收听(96054)
"出现胃部受凉，具体处理方法如下：1、饮食缓解：喝一些温水，或温热的大米粥、小米粥、面汤等食物来缓解症状。2、局部治疗：给予热水袋、艾灸带局部热敷，配合穴位针灸、穴位艾灸等理疗...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2023/09/26 收听(85736)
"胃受凉了以后，可以通过以下的办法进行调理：第一、可以热敷，包括用暖水袋进行腹部的热敷。第二、也可以喝热开水，适当的给开水里面放点淡盐水，也有很好的驱寒、解痉止痛的作用。第三、...
陈虎│长庆油田燕鸽湖医院
2023/11/29 收听(45414)
腰痛受凉了，可以采用热奄包的方法，驱除留滞于腰部的寒湿之邪。可以在医生的指导下用以下这些药进行治疗，如桂枝、桑枝、伸筋草、透骨草、乌药、茴香、制川乌、制附片、马钱子、细辛，用以...
郭会卿│河南省中医院
2023/05/25 收听(49990)
"女性在来月经的时候，如果不小心受凉，可以适当的吃红糖鸡蛋汤，多喝温热的牛奶，不要吃冷的东西，暂时也不要吃寒凉的食物。之后可以吃补气血的食物，比如薏米山药粥之类的。在月经期间，...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/30 收听(20818)
"如果是肚子出现受凉的情况，容易导致肠道的痉挛或者炎症的出现，可以表现为腹痛的症状，患者还会出现腹泻。这种情况首先需要注意休息保暖，也可以通过热水袋进行局部的热敷来缓解。如果有...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2023/12/23 收听(67514)
01:50
受凉了肚子疼可以参考以下措施进行缓解： 1、保暖：可进行局部保暖，用暖水袋放在肚子上进行热敷，或者喝一点温开水，腹痛一般由于肠管比较敏感，受凉时可能出现疼痛，...
张炜│郑州大学第一附属医院
2023/05/16 播放（82470）
"通常情况下肾脏不容易受凉，因为肾脏位于脊柱两侧，属于腹膜后脏器，周围有肌肉和骨骼的包绕，当遭遇明显的寒冷刺激或者其他原因，导致全身受凉后，肾脏也受凉，会出现腰膝酸痛，以及血尿...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2023/07/05 收听(43602)
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婴儿受凉，出现拉肚子的情况，家长可以采取以下几个措施来帮助宝宝缓解症状： 1、腹部注意保暖：可以给婴儿适当增加衣物，或者盖得被子要稍微厚一点保证腹部保暖。必要...
肖娟│北京协和医院
2023/05/26 播放（70686）
受凉了、咳嗽、有痰多数情况下是感冒引起，病毒感染呼吸道以后产生大量的黏液分泌，然后就产生了这种痰液。这种情况下只要用一些治疗感冒的药物治疗就可以了，感冒药有白加黑、康泰克、芬必...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/05 收听(73774)
