孕妇能吃辣吗

2023-05-05 02:44

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孕妇在怀孕期间建议少吃辣的,因为辣的食物容易对孕妇胃肠道造成刺激容易出现胃肠不适,过于辣的食物容易导致孕妇出现便秘甚至出现痔疮,便秘可能引起孕妇出现流产或先兆早产。孕妇在怀孕期间免疫力及抵抗力比较低且胃肠道功能相对非怀孕期弱,建议孕妇在日常生活中注意饮食,尤其是曾经有过胃肠道病史的孕妇,建议孕妇应吃温性的食物,而且要及时补充体内所需的蛋白质及维生素等,可以吃豆制品、鸡蛋、牛奶、鱼以及新鲜的蔬菜、水果等。同时要注意保暖,避免着冷、感冒,不要吃生冷、寒凉以及辛辣刺激性的食物,

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