脚背软组织损伤症状

2023-03-04 03:53

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腰背软组织损伤以后,会出现局部软组织的肿胀、疼痛,比较严重时会伴有局部皮下软组织的淤血、青紫现象。出现损伤以后,主要的治疗方案以休息为主。
在损伤的早期可以局部用冰袋或者冰毛巾冷敷,冷敷的主要作用,就是减少软组织损伤以后毛细血管渗血,减轻局部的肿胀。
在损伤后后期,超过24小时以后可以做热敷、理疗,促进局部的血液循环,加速局部软组织肿胀的减轻,也可以做局部的推拿、按摩,其主要作用就是放松紧张的肌肉,让肌肉得到休息,加快软组织肌肉的恢复。

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