十个月的宝宝大便干不好拉怎么办

2023-01-23 05:51

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如果十个月的宝宝出现大便干燥的情况下,要注意饮食调理,因为十个月的宝宝可以添加很多辅食了,通过辅食品的添加,可以改善孩子大便干燥的情况,比如可以多给宝宝吃含纤维素丰富的绿叶的蔬菜,像菠菜、油菜、芹菜、蒜苗,此类蔬菜都可以给宝宝做成菜汁、菜泥,或者做成菜粥给宝宝喝。另外,可以多吃含水分多的水果,像猕猴桃、火龙果、雪梨、西瓜、苹果,此类水果含膳食纤维和维生素都是比较多,而且有助于肠道的蠕动,促进大便的排出,可以适当的给宝宝多吃。
孩子平时饮食要均衡,要多喝温开水,避免吃多量的鱼、肉、虾等不好消化的食物,另外如果孩子大便比较干燥的情况下,可以给孩子吃肠道的益生菌,比如妈咪爱或者小儿培菲康。也可以采取按摩的方式,每次顺时针按摩孩子的小腹部,每次按摩5-10分钟,每天可以按摩1-2次,可以有效促进肠道蠕动,促进大便的排出。

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